Amêndoas cobertas com chocolate negro
IG baixo
CG 6 por unidade típico (120 g) · CG 5 por 100 g
Amêndoas cobertas com chocolate negro tem um índice glicémico de 20 (Baixo). Uma unidade típico (120 g) adiciona uma carga glicémica de 6.
Atualizado em 18/10/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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Amêndoas cobertas com chocolate negro é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 520 kcal |
| Hidratos de carbono | 25 g |
| Açúcares (total) | 4 g |
| Naturais | 4 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 10 g |
| Solúvel | 3 g |
| Insolúvel | 7 g |
| Proteína | 13 g |
| Gordura | 40 g |
| Saturada | 13 g |
| Insaturada | 25 g |
| Sódio | 10 mg |
Nível de processamento
Alergénios
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Amêndoas cobertas com chocolate negro?
Amêndoas cobertas com chocolate negro tem um índice glicémico de 20 (Baixo). Uma unidade típico (120 g) tem uma carga glicémica de 6; por 100 g a carga glicémica é 5.
Amêndoas cobertas com chocolate negro é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Amêndoas cobertas com chocolate negro tem um índice glicémico baixo (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Amêndoas cobertas com chocolate negro afecta o açúcar no sangue?
Amêndoas cobertas com chocolate negro tem uma carga glicémica de 5 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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