Preparado para pudim de amaretto
IG alto
CG 64 por 100 g
- Baixo teor proteico
- Alto teor de açúcar
Preparado para pudim de amaretto tem um índice glicémico de 75 (Alto).
Atualizado em 12/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- CG 1 por 100 g Esta substituição oferece uma redução drástica na carga glicémica de 64 para 1, minimizando significativamente o impacto no seu açúcar no sangue.
mousse de chocolate com abacate e fruta do monge - CG 6 por 100 g Esta mousse proporciona um impacto glicémico muito menor (CG 6 vs 64), mantendo uma experiência de sobremesa cremosa semelhante.
Sobremesa vegana de tofu com baunilha - Panna cottaCG 11 por 100 g A panna cotta é uma alternativa de sobremesa clássica que oferece uma resposta glicémica muito mais estável (CG 11) em comparação com a mistura para pudim.
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Preparado para pudim de amaretto é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 380 kcal |
| Hidratos de carbono | 85 g |
| Açúcares (total) | 65 g |
| Naturais | 5 g |
| Adicionados | 60 g |
| Fibra | 0.5 g |
| Solúvel | 0.2 g |
| Insolúvel | 0.4 g |
| Proteína | 1 g |
| Gordura | 4 g |
| Saturada | 2.5 g |
| Insaturada | 1.5 g |
| Sódio | 200 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixo teor proteico
- Opção de sobremesa prática
- Alto teor de açúcar
- Ingredientes ultraprocessados
- Alto índice e carga glicémica
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Preparado para pudim de amaretto?
Preparado para pudim de amaretto tem um índice glicémico de 75 (Alto) e uma carga glicémica de 64 por 100 g.
Preparado para pudim de amaretto é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Preparado para pudim de amaretto tem um índice glicémico alto (75) e aumenta rapidamente a glicemia. Uma alternativa de menor carga é mousse de chocolate com abacate e fruta do monge.
Como é que Preparado para pudim de amaretto afecta o açúcar no sangue?
Preparado para pudim de amaretto tem uma carga glicémica de 64 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte Preparado para pudim de amaretto na aplicação Logi, com a sua porção.
