Muffin de chocolate Milka
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Muffin de chocolate Milka tem um índice glicémico de 70, classificando-o como alimento de IG alto. Com uma carga glicémica de 38 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Comparado com outros sweets, Muffin de chocolate Milka classifica-se entre os mais altos no índice glicémico.
Muffin de chocolate Milka pode causar picos rápidos de açúcar e deve ser consumido em pequenas porções.
Pontuação Logi: 2/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Fornece energia rápida
- ✓ Contém alguma proteína
- ✗ Elevado teor de açúcar
- ✗ Ultraprocessado
- ✗ Elevada carga glicémica
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 420 kcal |
| Hidratos de carbono | 55g |
| Açúcares (total) | 32g |
| Naturais | 4.0g |
| Adicionados | 28g |
| Fibra | 2g |
| Solúvel | 0.6g |
| Insolúvel | 1.4g |
| Proteína | 5g |
| Gordura | 20g |
| Saturada | 8g |
| Insaturada | 10g |
| Sódio | 350mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Muffin de chocolate Milka?
Muffin de chocolate Milka tem um índice glicémico de 70, classificando-o como alimento de IG alto. Com uma carga glicémica de 38 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Muffin de chocolate Milka é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Muffin de chocolate Milka tem um índice glicémico alto (70). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o seu consumo.
Como é que Muffin de chocolate Milka afecta o açúcar no sangue?
Muffin de chocolate Milka tem uma carga glicémica de 38 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
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