bolo de cenoura com farinha de amêndoa sem açúcar adicionado
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bolo de cenoura com farinha de amêndoa sem açúcar adicionado tem um índice glicémico de 28, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 8 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Comparado com outros sweets, bolo de cenoura com farinha de amêndoa sem açúcar adicionado classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
bolo de cenoura com farinha de amêndoa sem açúcar adicionado é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 7/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Índice glicémico e carga baixos
- ✓ Rico em fibras e gorduras saudáveis
- ✓ Sem açúcares adicionados
- ✗ Conteúdo moderado de sódio
- ✗ Denso em calorias
- ✗ Ingredientes de confeção processados
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 340 kcal |
| Hidratos de carbono | 28g |
| Açúcares (total) | 10g |
| Naturais | 10.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibra | 5g |
| Solúvel | 0g |
| Insolúvel | 0g |
| Proteína | 8g |
| Gordura | 22g |
| Saturada | 2.5g |
| Insaturada | 18g |
| Sódio | 220mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de bolo de cenoura com farinha de amêndoa sem açúcar adicionado?
bolo de cenoura com farinha de amêndoa sem açúcar adicionado tem um índice glicémico de 28, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 8 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
bolo de cenoura com farinha de amêndoa sem açúcar adicionado é adequado para pessoas com resistência à insulina?
bolo de cenoura com farinha de amêndoa sem açúcar adicionado tem um índice glicémico baixo (28), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que bolo de cenoura com farinha de amêndoa sem açúcar adicionado afecta o açúcar no sangue?
bolo de cenoura com farinha de amêndoa sem açúcar adicionado tem uma carga glicémica de 8 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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