CG moderada

1.254 alimentos

Todos os alimentos desta lista estão classificados pela carga glicêmica por 100 g, do menor para o maior, para que as melhores opções para a glicemia apareçam primeiro. Abra um alimento para ver a carga por porção, informações nutricionais e alternativas.

Ordenado por carga glicêmica por 100 g, do menor para o maior.

Molho de semente de papoula CG 17 / 100 g 2.5/10 muffin de farelo de aveia CG 17 / 100 g 7.5/10 Muffins assados com aveia integral, canela e estévia/purê de frutas CG 17 / 100 g 7/10 nhoque de espinafre CG 17 / 100 g 5/10 Pães Fitness CG 17 / 100 g 7/10 pão de aveia com sementes CG 17 / 100 g 7/10 pão de sanduíche fino 100% integral CG 17 / 100 g 6/10 pão sírio de cevada CG 17 / 100 g 7.5/10 Pão Tonus CG 17 / 100 g 7/10 Pappardelle CG 17 / 100 g 5/10 pastel assado com recheio de legumes CG 17 / 100 g 5/10 penne CG 17 / 100 g 5/10 Penne cozido CG 17 / 100 g 5/10 Pierogi de carne embalado CG 17 / 100 g 4/10 Pó de camu camu CG 17 / 100 g 8/10 Pó de cereja acerola CG 17 / 100 g 9/10 Pó verde CG 17 / 100 g 6/10 purê de ameixa CG 17 / 100 g 5/10 Raspa de gelo CG 17 / 100 g 2/10 Rolinhos de cogumelo CG 17 / 100 g 4/10 Samosa de Legumes CG 17 / 100 g 4.5/10 samsa CG 17 / 100 g 4/10 sobremesa congelada sem laticínios CG 17 / 100 g 2/10 sorvete de caramelo salgado CG 17 / 100 g 2/10 sorvete de cereja CG 17 / 100 g 3/10 Sorvete de chocolate com laranja Mövenpick CG 17 / 100 g 2/10 Sorvete sabor café e amaretto CG 17 / 100 g 2/10 sólidos do leite CG 17 / 100 g 4/10 sushi roll de arroz negro CG 17 / 100 g 6/10 Ugali CG 17 / 100 g 4/10 farinha de coco CG 17.1 / 100 g 8/10 lanche de grão-de-bico torrado CG 17.4 / 100 g 8.5/10 Garam masala CG 17.4 / 100 g 8/10 Mistura de especiarias para curry CG 17.4 / 100 g 8/10 sundae de chocolate, baunilha e macadâmia CG 17.4 / 100 g 2/10 Chaat masala CG 17.5 / 100 g 5/10 Fiber syrup CG 17.5 / 100 g 6/10 Pão de fermentação natural integral com pasta de amêndoas ou amendoim natural CG 17.5 / 100 g 7/10 Bolinho de batata-doce e grão-de-bico CG 17.6 / 100 g 6/10 farelo de milho CG 17.6 / 100 g 8/10 Pão de espelta com queijo cottage e cebolinha CG 17.6 / 100 g 7/10 ameixas secas CG 18 / 100 g 5/10 ameixas secas sem caroço CG 18 / 100 g 5/10 aroma de camarão CG 18 / 100 g 2/10 arroz amarelo al dente CG 18 / 100 g 4.5/10 arroz glutinoso CG 18 / 100 g 3/10 Barra de aveia com proteína e banana CG 18 / 100 g 6/10 barra de chocolate com manteiga de amendoim CG 18 / 100 g 6/10 Barra de granola com castanhas e geleia CG 18 / 100 g 6/10 Barra de iogurte grego CG 18 / 100 g 3/10 Barra de iogurte grego com caramelo salgado CG 18 / 100 g 3/10 barra de nozes e ameixas CG 18 / 100 g 6/10 batata assada CG 18 / 100 g 4/10 Baton de Nozes e Cacau CG 18 / 100 g 6/10 Biscoito caseiro de aveia e nozes (sem açúcar adicionado) CG 18 / 100 g 7/10 biscoito de linguiça CG 18 / 100 g 2/10 bolinho de queijo cottage com chocolate CG 18 / 100 g 4/10 Bolinho de repolho e cogumelo CG 18 / 100 g 5/10 Bruschetta com tomate e queijo CG 18 / 100 g 4/10 Burek de carne CG 18 / 100 g 3/10 canistel CG 18 / 100 g 7/10 cebolinha frita CG 18 / 100 g 4/10 Cheesecake de queijo coalho CG 18 / 100 g 3/10 Chips de alho CG 18 / 100 g 6/10 Cornish pasty CG 18 / 100 g 4/10 Croissant de presunto e queijo CG 18 / 100 g 3.5/10 dahi puri CG 18 / 100 g 4/10 dutch baby pancake CG 18 / 100 g 4/10 enroladinho de salsicha CG 18 / 100 g 2/10 Ervilha partida CG 18 / 100 g 7/10 Extrato de raiz de chicória torrada CG 18 / 100 g 7/10 Fatia de pizza Parma com rúcula CG 18 / 100 g 4/10 fatia de pizza vegetariana CG 18 / 100 g 5/10 Feijão-guandu partido CG 18 / 100 g 8/10 Geleia de fruta (apenas fruta, pectina de maçã, sem açúcar adicionado) CG 18 / 100 g 5/10 geleia de frutas CG 18 / 100 g 5/10 geleia de groselha preta CG 18 / 100 g 3/10 Guioza de carne bovina frito CG 18 / 100 g 4/10 Guioza frito CG 18 / 100 g 4/10 Inari de salmão picante CG 18 / 100 g 4.5/10 Ingrediente desconhecido CG 18 / 100 g 4/10 Ingrediente genérico CG 18 / 100 g 4/10 iniciador de trigo integral germinado CG 18 / 100 g 8/10 iogurte natural em pó CG 18 / 100 g 5/10 Iogurte seco CG 18 / 100 g 4/10 Khinkali de carne CG 18 / 100 g 4/10 kottu roti CG 18 / 100 g 4/10 leite em pó desnatado CG 18 / 100 g 4/10 leite em pó desnatado CG 18 / 100 g 4/10 macarrão de arroz largo CG 18 / 100 g 4/10 Massa de panqueca CG 18 / 100 g 4/10 Mezcla Barra de Proteína CG 18 / 100 g 4/10 Mini folhado de presunto e queijo CG 18 / 100 g 3/10 Mini sanduíche de atum CG 18 / 100 g 5/10 Mistura de arroz e feijão Santa Fé CG 18 / 100 g 4/10 Mistura de especiarias para goulash CG 18 / 100 g 6/10 Mix de batatas vermelhas assadas CG 18 / 100 g 5/10 Molho balsâmico de figo CG 18 / 100 g 3/10 molho barbecue de javali CG 18 / 100 g 3/10 Molho Catalina CG 18 / 100 g 2/10
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