Tempero para taco
IG baixo
CG 2.4 por colher de sopa típica (15 g) · CG 16 por 100 g
- Alto teor de fibras
- Conteúdo muito alto de sódio
Tempero para taco tem índice glicêmico de 35 (Baixo). Uma colher de sopa típica (15 g) adiciona uma carga glicêmica de 2.4.
Atualizado em 4 de ago. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
Formas de Tempero para taco
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Tempero para taco é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 250 kcal |
| Carboidratos | 45 g |
| Açúcares (total) | 6 g |
| Naturais | 3 g |
| Adicionados | 3 g |
| Fibras | 18 g |
| Solúveis | 5.4 g |
| Insolúveis | 12.6 g |
| Proteínas | 8 g |
| Gorduras | 4 g |
| Saturadas | 0.7 g |
| Insaturadas | 3.3 g |
| Sódio | 7000 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Alto teor de fibras
- Baixo índice glicêmico
- Contém alguma proteína
- Conteúdo muito alto de sódio
- Contém açúcares adicionados
- Carga glicêmica moderada
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Tempero para taco?
Tempero para taco tem índice glicêmico de 35 (Baixo). Uma colher de sopa típica (15 g) tem carga glicêmica de 2.4; por 100 g a carga glicêmica é 16.
Tempero para taco é bom para pessoas com resistência à insulina?
Tempero para taco tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Tempero para taco tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de Tempero para taco neste banco de dados, Mistura de especiarias de pimenta tem a menor carga glicêmica (10 por 100 g).
Veja Tempero para taco no app Logi, com sua porção.
