Bolinho de pato

Bolinho de pato

GI 60 · Médio GL 17 · Médio Score 4.5/10

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Bolinho de pato tem um índice glicêmico de 60, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 17 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.

Em comparação com outros meat, Bolinho de pato está acima da média no índice glicêmico.

Bolinho de pato é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.

Índice Glicêmico 60
Médio GI
Impacto moderado no açúcar
Carga Glicêmica 17
Médio GL
Impacto moderado no açúcar
220
Calorias
28g
Carboidratos
9g
Proteínas
8g
Gorduras

Pontuação Logi: 4.5/10

Por que essa pontuação?

  • Fonte de proteína animal
  • Baixo teor de açúcares simples
  • Teor moderado de gordura
  • Alta carga glicêmica
  • Baixo teor de fibras
  • Alto teor de sódio

Nível de processamento

70%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias220 kcal
Carboidratos28g
Açúcares (total)1.5g
Naturais1.5g
Adicionados0g
Fibras1.5g
Solúveis0.5g
Insolúveis1g
Proteínas9g
Gorduras8g
Saturadas2.5g
Insaturadas4.5g
Sódio420mg

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Bolinho de pato?

Bolinho de pato tem um índice glicêmico de 60, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 17 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.

Bolinho de pato é bom para pessoas com resistência à insulina?

Bolinho de pato tem índice glicêmico moderado (60). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.

Como Bolinho de pato afeta o açúcar no sangue?

Bolinho de pato tem uma carga glicêmica de 17 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.

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