Bolinho de abóbora integral

GI 55 · ModeradoCG 15.6 / unidade7.5/10

IG médio

55 GI

CG 15.6 por unidade típica (120 g) · CG 13 por 100 g

Pontuação Logi 7.5/10

Bolinho de abóbora integral tem índice glicêmico de 55 (Moderado). Uma unidade típica (120 g) adiciona uma carga glicêmica de 15.6.

Atualizado em 25 de out. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

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Bolinho de abóbora integral é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

120

Calorias

23 g

Carboidratos

4.5 g

Proteínas

1.2 g

Gorduras

por 100g

Calorias	120 kcal
Carboidratos	23 g
Açúcares (total)	2.5 g
Naturais	2.5 g
Adicionados	0 g
Fibras	5.5 g
Solúveis	1.7 g
Insolúveis	3.9 g
Proteínas	4.5 g
Gorduras	1.2 g
Saturadas	0.2 g
Insaturadas	1 g
Sódio	15 mg

Nível de processamento

55%

Moderado

Alergênicos

Contém: glúten

Pode conter: ovosleitesojagergelim

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Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Bolinho de abóbora integral?

Bolinho de abóbora integral tem índice glicêmico de 55 (Moderado). Uma unidade típica (120 g) tem carga glicêmica de 15.6; por 100 g a carga glicêmica é 13.

Bolinho de abóbora integral é bom para pessoas com resistência à insulina?

Bolinho de abóbora integral tem índice glicêmico moderado (55). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.

Como Bolinho de abóbora integral afeta o açúcar no sangue?

Bolinho de abóbora integral tem uma carga glicêmica de 13 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.