Bolos de arroz com manteiga de noz natural e canela
IG alto
CG 54 por unidade típica (120 g) · CG 45 por 100 g
- Fonte de grãos integrais
- Alto índice glicêmico
Bolos de arroz com manteiga de noz natural e canela tem índice glicêmico de 75, menor que o bolinho de arroz simples (82). Uma unidade típica (120 g) adiciona uma carga glicêmica de 54.
Atualizado em 12 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 8 por 100 g Esses biscoitos oferecem uma textura crocante e uma experiência semelhante à de grãos, mas com uma carga glicêmica (CG) significativamente menor de 8, em comparação com 45.
biscoitos de farinha de amêndoa - CG 2.7 por 100 g Eles oferecem um impacto glicêmico muito menor (CG 2 vs 45), mantendo a crocância satisfatória de uma base de biscoito para sua pasta de oleaginosas.
biscoitos de linhaça - Talos de aipo fresco com manteiga de amêndoa naturalCG 1 por 100 g Substituir o biscoito de arroz por talos de aipo reduz drasticamente a carga glicêmica para 1, mantendo a deliciosa combinação de pasta de oleaginosas e canela.
Formas de bolinho de arroz
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Bolos de arroz com manteiga de noz natural e canela é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 410 kcal |
| Carboidratos | 60 g |
| Açúcares (total) | 2 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 5 g |
| Solúveis | 1.5 g |
| Insolúveis | 3.5 g |
| Proteínas | 10 g |
| Gorduras | 15 g |
| Saturadas | 2.5 g |
| Insaturadas | 11 g |
| Sódio | 120 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Fonte de grãos integrais
- Contém gorduras saudáveis
- Baixo teor de açúcar adicionado
- Alto índice glicêmico
- Processamento moderado
- Teor moderado de sódio
Alergênicos
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Bolos de arroz com manteiga de noz natural e canela?
Bolos de arroz com manteiga de noz natural e canela tem índice glicêmico de 75 (Alto). Uma unidade típica (120 g) tem carga glicêmica de 54; por 100 g a carga glicêmica é 45.
Bolos de arroz com manteiga de noz natural e canela é bom para pessoas com resistência à insulina?
Bolos de arroz com manteiga de noz natural e canela tem índice glicêmico alto (75) e eleva a glicemia rapidamente. Uma alternativa de carga menor é biscoitos de farinha de amêndoa.
Qual forma de bolinho de arroz tem a menor carga glicêmica?
Bolos de arroz com manteiga de noz natural e canela tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de bolinho de arroz neste banco de dados (45 por 100 g).
Veja Bolos de arroz com manteiga de noz natural e canela no app Logi, com sua porção.
