Bolo de arroz com chocolate
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Bolo de arroz com chocolate tem um índice glicêmico de 80, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 60 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, Bolo de arroz com chocolate está entre os mais altos no índice glicêmico.
Bolo de arroz com chocolate pode causar picos rápidos de açúcar e é melhor consumido em pequenas porções.
Pontuação Logi: 2/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Fonte de carboidratos
- ✓ Contém fibras
- ✗ Carga glicêmica muito alta
- ✗ Alto teor de açúcar adicionado
- ✗ Grande quantidade de gorduras saturadas
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 470 kcal |
| Carboidratos | 75g |
| Açúcares (total) | 23g |
| Naturais | 3.0g |
| Adicionados | 20g |
| Fibras | 3g |
| Solúveis | 0.9g |
| Insolúveis | 2.1g |
| Proteínas | 5g |
| Gorduras | 17g |
| Saturadas | 10g |
| Insaturadas | 7g |
| Sódio | 120mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Bolo de arroz com chocolate?
Bolo de arroz com chocolate tem um índice glicêmico de 80, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 60 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Bolo de arroz com chocolate é bom para pessoas com resistência à insulina?
Bolo de arroz com chocolate tem alto índice glicêmico (80). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o consumo.
Como Bolo de arroz com chocolate afeta o açúcar no sangue?
Bolo de arroz com chocolate tem uma carga glicêmica de 60 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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