Amêndoas cobertas com chocolate amargo com pouco açúcar
IG baixo
CG 9.6 por unidade típica (120 g) · CG 8 por 100 g
- Baixo índice glicêmico e carga
- Contém açúcares adicionados
Amêndoas cobertas com chocolate amargo com pouco açúcar tem índice glicêmico de 25, maior que o Amêndoas simples (15). Uma unidade típica (120 g) adiciona uma carga glicêmica de 9.6.
Atualizado em 20 de jan. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 3.2 por 100 g They avoid added sugars and saturated fats while providing the same healthy fats and fiber.
amêndoas cruas sem sal - CG 5 por 100 g They have lower sugar content and more antioxidants, making them better for blood sugar control.
amêndoas cobertas com chocolate amargo - CG 2 por 100 g They deliver chocolate flavor without added sugars, lowering glycemic impact and saturated fat.
Amêndoas cobertas com cacau sem açúcar
Formas de Amêndoas
- GI 15 · CG 3.2 por 100 g
Amêndoas - Amêndoas Blue Diamond (torradas, levemente salgadas)GI 15 · CG 1 por 100 g marca: blue_diamond
- Amêndoas defumadasGI 15 · CG 1 por 100 g roastedsmoked
- GI 5 · CG 1 por 100 g crushed
farinha de amêndoas - GI 15 · CG 1.8 por 100 g high protein
proteína de amêndoa - GI 15 · CG 1.9 por 100 g blanched
amêndoas branqueadas - GI 15 · CG 2 por 100 g cocoa dusted Amêndoas cobertas com cacau sem açúcar
- +6 mais
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Amêndoas cobertas com chocolate amargo com pouco açúcar é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 520 kcal |
| Carboidratos | 32 g |
| Açúcares (total) | 16 g |
| Naturais | 12 g |
| Adicionados | 4 g |
| Fibras | 8 g |
| Solúveis | 2.4 g |
| Insolúveis | 5.6 g |
| Proteínas | 11 g |
| Gorduras | 38 g |
| Saturadas | 13 g |
| Insaturadas | 23 g |
| Sódio | 5 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Baixo índice glicêmico e carga
- Contém gorduras insaturadas saudáveis
- Bom teor de fibras e proteínas
- Contém açúcares adicionados
- Alto teor de gordura saturada
- Densidade calórica moderadamente alta
Alergênicos
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Amêndoas cobertas com chocolate amargo com pouco açúcar?
Amêndoas cobertas com chocolate amargo com pouco açúcar tem índice glicêmico de 25 (Baixo). Uma unidade típica (120 g) tem carga glicêmica de 9.6; por 100 g a carga glicêmica é 8.
Amêndoas cobertas com chocolate amargo com pouco açúcar é bom para pessoas com resistência à insulina?
Amêndoas cobertas com chocolate amargo com pouco açúcar tem baixo índice glicêmico (25), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Amêndoas tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de Amêndoas neste banco de dados, Amêndoas Blue Diamond (torradas, levemente salgadas) tem a menor carga glicêmica (1 por 100 g).
Veja Amêndoas cobertas com chocolate amargo com pouco açúcar no app Logi, com sua porção.
