amêndoas cobertas com chocolate amargo
IG baixo
CG 6 por unidade típica (120 g) · CG 5 por 100 g
amêndoas cobertas com chocolate amargo tem índice glicêmico de 20 (Baixo). Uma unidade típica (120 g) adiciona uma carga glicêmica de 6.
Atualizado em 18 de out. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 520 kcal |
| Carboidratos | 25 g |
| Açúcares (total) | 4 g |
| Naturais | 4 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 10 g |
| Solúveis | 3 g |
| Insolúveis | 7 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 40 g |
| Saturadas | 13 g |
| Insaturadas | 25 g |
| Sódio | 10 mg |
Nível de processamento
Alergênicos
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de amêndoas cobertas com chocolate amargo?
amêndoas cobertas com chocolate amargo tem índice glicêmico de 20 (Baixo). Uma unidade típica (120 g) tem carga glicêmica de 6; por 100 g a carga glicêmica é 5.
amêndoas cobertas com chocolate amargo é bom para pessoas com resistência à insulina?
amêndoas cobertas com chocolate amargo tem baixo índice glicêmico (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como amêndoas cobertas com chocolate amargo afeta o açúcar no sangue?
amêndoas cobertas com chocolate amargo tem uma carga glicêmica de 5 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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