Mistura para pudim de amaretto
IG alto
CG 64 por 100 g
- Baixo teor de proteína
- Alto teor de açúcar
Mistura para pudim de amaretto tem índice glicêmico de 75 (Alto).
Atualizado em 12 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 1 por 100 g Esta substituição oferece uma redução drástica na carga glicêmica de 64 para 1, minimizando significativamente o impacto no seu açúcar no sangue.
mousse de chocolate com abacate (com fruta do monge) - CG 6 por 100 g Esta mousse proporciona um impacto glicêmico muito menor (GL 6 vs 64), mantendo uma experiência de sobremesa cremosa semelhante.
sobremesa vegana de tofu com baunilha - Panna cottaCG 11 por 100 g Panna cotta é uma alternativa de sobremesa clássica que oferece uma resposta glicêmica muito mais estável (GL 11) em comparação com a mistura para pudim.
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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Mistura para pudim de amaretto é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 380 kcal |
| Carboidratos | 85 g |
| Açúcares (total) | 65 g |
| Naturais | 5 g |
| Adicionados | 60 g |
| Fibras | 0.5 g |
| Solúveis | 0.2 g |
| Insolúveis | 0.4 g |
| Proteínas | 1 g |
| Gorduras | 4 g |
| Saturadas | 2.5 g |
| Insaturadas | 1.5 g |
| Sódio | 200 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Baixo teor de proteína
- Opção de sobremesa prática
- Alto teor de açúcar
- Ingredientes ultraprocessados
- Alto índice e carga glicêmica
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Mistura para pudim de amaretto?
Mistura para pudim de amaretto tem índice glicêmico de 75 (Alto) e carga glicêmica de 64 por 100 g.
Mistura para pudim de amaretto é bom para pessoas com resistência à insulina?
Mistura para pudim de amaretto tem índice glicêmico alto (75) e eleva a glicemia rapidamente. Uma alternativa de carga menor é mousse de chocolate com abacate (com fruta do monge).
Como Mistura para pudim de amaretto afeta o açúcar no sangue?
Mistura para pudim de amaretto tem uma carga glicêmica de 64 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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