Biscoitos Amaretti
IG médio
CG 45 por 100 g
- Contém um pouco de proteína das amêndoas
- Alto teor de açúcar
Biscoitos Amaretti tem índice glicêmico de 60 (Moderado).
Atualizado em 12 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 1 por 100 g This provides a similar cookie experience with a significantly lower GL of 1 compared to 45, preventing a sharp blood sugar spike.
biscoito de farinha de amêndoa com eritritol - CG 4 por 100 g This offers a satisfying, low-sugar sweet treat with a GL of 4, which is much easier on your blood glucose than the high-GL Amaretti cookies.
Chocolate amargo - AmêndoasCG 3.2 por 100 g These provide a satisfying crunch and healthy fats with a minimal GL of 1, helping to stabilize your blood sugar levels.
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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Biscoitos Amaretti é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 450 kcal |
| Carboidratos | 75 g |
| Açúcares (total) | 55 g |
| Naturais | 10 g |
| Adicionados | 45 g |
| Fibras | 3 g |
| Solúveis | 0.9 g |
| Insolúveis | 2.1 g |
| Proteínas | 7 g |
| Gorduras | 13 g |
| Saturadas | 1.5 g |
| Insaturadas | 11 g |
| Sódio | 50 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Contém um pouco de proteína das amêndoas
- Fornece gorduras insaturadas
- Alto teor de açúcar
- Alta carga glicêmica
- Ultraprocessado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Biscoitos Amaretti?
Biscoitos Amaretti tem índice glicêmico de 60 (Moderado) e carga glicêmica de 45 por 100 g.
Biscoitos Amaretti é bom para pessoas com resistência à insulina?
Biscoitos Amaretti tem índice glicêmico médio (60). Pode ser consumido com moderação, de preferência junto com proteína ou gordura; uma alternativa de carga menor é biscoito de farinha de amêndoa com eritritol.
Como Biscoitos Amaretti afeta o açúcar no sangue?
Biscoitos Amaretti tem uma carga glicêmica de 45 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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