Pão de fermentação natural integral com pasta de amêndoas ou amendoim natural
IG baixo
CG 17.5 por 100 g
- Alto teor de fibras
- Teor moderado de sódio
Pão de fermentação natural integral com pasta de amêndoas ou amendoim natural tem índice glicêmico de 50 (Baixo).
Atualizado em 13 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- Talos de aipo fresco com manteiga de amêndoa naturalCG 1 por 100 g Essa substituição reduz significativamente a carga glicêmica de 15 para 1, proporcionando uma resposta glicêmica muito mais estável, mantendo a crocância satisfatória e as gorduras saudáveis.
- CG 2.7 por 100 g Esses biscoitos oferecem um impacto glicêmico muito menor (CG 2 vs 15), servindo como uma base crocante à base de grãos semelhante para coberturas.
biscoitos de linhaça
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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Pão de fermentação natural integral com pasta de amêndoas ou amendoim natural é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 290 kcal |
| Carboidratos | 35 g |
| Açúcares (total) | 3 g |
| Naturais | 3 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 6 g |
| Solúveis | 2 g |
| Insolúveis | 4 g |
| Proteínas | 10 g |
| Gorduras | 12 g |
| Saturadas | 1.7 g |
| Insaturadas | 9.5 g |
| Sódio | 380 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Alto teor de fibras
- Contém gorduras insaturadas saudáveis
- Índice glicêmico moderado
- Teor moderado de sódio
- Produto de grãos processados
- Contém potenciais alérgenos (nozes, glúten)
Alergênicos
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Pão de fermentação natural integral com pasta de amêndoas ou amendoim natural?
Pão de fermentação natural integral com pasta de amêndoas ou amendoim natural tem índice glicêmico de 50 (Baixo) e carga glicêmica de 17.5 por 100 g.
Pão de fermentação natural integral com pasta de amêndoas ou amendoim natural é bom para pessoas com resistência à insulina?
Pão de fermentação natural integral com pasta de amêndoas ou amendoim natural tem baixo índice glicêmico (50), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Pão de fermentação natural integral com pasta de amêndoas ou amendoim natural afeta o açúcar no sangue?
Pão de fermentação natural integral com pasta de amêndoas ou amendoim natural tem uma carga glicêmica de 17.5 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
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