crème brûlée de chocolate com avelã
IG baixo
CG 17 por 100 g
- contém fibras das avelãs
- alto teor de açúcar
crème brûlée de chocolate com avelã tem índice glicêmico de 45 (Baixo).
Atualizado em 4 de set. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 1 por 100 g Isso proporciona uma experiência de chocolate rica e cremosa semelhante, com uma GL significativamente menor de 1 em comparação com 17.
mousse de chocolate com abacate (com fruta do monge) - CG 4.4 por 100 g Este é um substituto direto de chocolate com menor índice glicêmico que reduz a GL de 17 para 3,5.
chocolate amargo adoçado com eritritol
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crème brûlée de chocolate com avelã é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 370 kcal |
| Carboidratos | 38 g |
| Açúcares (total) | 32 g |
| Naturais | 7 g |
| Adicionados | 25 g |
| Fibras | 3 g |
| Solúveis | 1 g |
| Insolúveis | 2 g |
| Proteínas | 5 g |
| Gorduras | 22 g |
| Saturadas | 11 g |
| Insaturadas | 10 g |
| Sódio | 60 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- contém fibras das avelãs
- fornece proteínas dos ovos e laticínios
- alto teor de açúcar
- alto teor de gordura saturada
- sobremesa ultraprocessada
Alergênicos
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de crème brûlée de chocolate com avelã?
crème brûlée de chocolate com avelã tem índice glicêmico de 45 (Baixo) e carga glicêmica de 17 por 100 g.
crème brûlée de chocolate com avelã é bom para pessoas com resistência à insulina?
crème brûlée de chocolate com avelã tem baixo índice glicêmico (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como crème brûlée de chocolate com avelã afeta o açúcar no sangue?
crème brûlée de chocolate com avelã tem uma carga glicêmica de 17 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
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