cheesecake sem forno
IG médio
CG 5 por fatia típica (30 g) · CG 16.5 por 100 g
- Fonte de proteína
- Alto teor de açúcar adicionado
cheesecake sem forno tem índice glicêmico de 55, maior que o Cheesecake clássico simples (35). Uma fatia típica (30 g) adiciona uma carga glicêmica de 5.
Atualizado em 1 de nov. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 4 por 100 g Less added sugar, more fiber, and a lower glycemic load.
Cheesecake de iogurte com frutas vermelhas - CG 2 por 100 g Replacing sugar with erythritol reduces the glycemic load and glycemic index of the dessert.
Cheesecake de cottage com eritritol - CG 5 por 100 g Chia seeds increase fiber content, and low sugar levels improve the glycemic profile.
pudim de chia com mousse de frutas
Formas de Cheesecake clássico
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
cheesecake sem forno é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 240 kcal |
| Carboidratos | 30 g |
| Açúcares (total) | 22 g |
| Naturais | 6 g |
| Adicionados | 16 g |
| Fibras | 0.5 g |
| Solúveis | 0.2 g |
| Insolúveis | 0.4 g |
| Proteínas | 6 g |
| Gorduras | 10 g |
| Saturadas | 6 g |
| Insaturadas | 3 g |
| Sódio | 120 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Fonte de proteína
- Baixo teor de sódio
- Alto teor de açúcar adicionado
- Alta carga glicêmica
- Baixo teor de fibras
Alergênicos
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de cheesecake sem forno?
cheesecake sem forno tem índice glicêmico de 55 (Moderado). Uma fatia típica (30 g) tem carga glicêmica de 5; por 100 g a carga glicêmica é 16.5.
cheesecake sem forno é bom para pessoas com resistência à insulina?
cheesecake sem forno tem índice glicêmico médio (55). Pode ser consumido com moderação, de preferência junto com proteína ou gordura; uma alternativa de carga menor é Cheesecake de iogurte com frutas vermelhas.
Qual forma de Cheesecake clássico tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de Cheesecake clássico neste banco de dados, Cheesecake de cottage com eritritol tem a menor carga glicêmica (2 por 100 g).
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