Cheesecake clássico
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Cheesecake clássico tem um índice glicêmico de 35, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 9 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, Cheesecake clássico está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Cheesecake clássico é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 3/10
Por que essa pontuação?
- ✓ baixo índice glicêmico
- ✓ fonte de proteína
- ✗ alto teor de gordura saturada
- ✗ alto teor de açúcar adicionado
- ✗ baixo teor de fibras
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 340 kcal |
| Carboidratos | 27g |
| Açúcares (total) | 21g |
| Naturais | 3.0g |
| Adicionados | 18g |
| Fibras | 0.4g |
| Solúveis | 0.1g |
| Insolúveis | 0.3g |
| Proteínas | 5.5g |
| Gorduras | 23g |
| Saturadas | 13g |
| Insaturadas | 9g |
| Sódio | 320mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Cheesecake clássico?
Cheesecake clássico tem um índice glicêmico de 35, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 9 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Cheesecake clássico é bom para pessoas com resistência à insulina?
Cheesecake clássico tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Cheesecake clássico afeta o açúcar no sangue?
Cheesecake clássico tem uma carga glicêmica de 9 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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