Mistura de tempero Cajun

Mistura de tempero Cajun

GI 30 · Baixo GL 5 · Baixo Score 5/10

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Mistura de tempero Cajun tem um índice glicêmico de 30, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 5 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Em comparação com outros other, Mistura de tempero Cajun está entre os mais baixos no índice glicêmico.

Mistura de tempero Cajun é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.

Índice Glicêmico 30
Baixo GI
Melhor para controle do açúcar no sangue
Carga Glicêmica 5
Baixo GL
Impacto mínimo no açúcar
280
Calorias
55g
Carboidratos
10g
Proteínas
5g
Gorduras

Pontuação Logi: 5/10

Por que essa pontuação?

  • Alto teor de fibras
  • Rico em antioxidantes
  • Alto teor de sódio
  • Nível moderado de processamento

Nível de processamento

75%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias280 kcal
Carboidratos55g
Açúcares (total)5g
Naturais5.0g
Adicionados0g
Fibras20g
Solúveis6g
Insolúveis14g
Proteínas10g
Gorduras5g
Saturadas1g
Insaturadas4g
Sódio6000mg

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Mistura de tempero Cajun?

Mistura de tempero Cajun tem um índice glicêmico de 30, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 5 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Mistura de tempero Cajun é bom para pessoas com resistência à insulina?

Mistura de tempero Cajun tem baixo índice glicêmico (30), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como Mistura de tempero Cajun afeta o açúcar no sangue?

Mistura de tempero Cajun tem uma carga glicêmica de 5 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.

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