Mistura simples de especiarias
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Mistura simples de especiarias tem um índice glicêmico de 10, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 2 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros other, Mistura simples de especiarias está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Mistura simples de especiarias é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 9/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Carga glicêmica muito baixa
- ✓ Alto teor de fibras
- ✓ Sem adição de açúcar ou sal em excesso
- ✗ Pode conter traços de sódio
- ✗ Baixo teor de proteína
- ✗ Conteúdo mínimo de gordura
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 250 kcal |
| Carboidratos | 50g |
| Açúcares (total) | 2g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 25g |
| Solúveis | 7.5g |
| Insolúveis | 17.5g |
| Proteínas | 10g |
| Gorduras | 3g |
| Saturadas | 0.5g |
| Insaturadas | 2.5g |
| Sódio | 200mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Mistura simples de especiarias?
Mistura simples de especiarias tem um índice glicêmico de 10, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 2 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Mistura simples de especiarias é bom para pessoas com resistência à insulina?
Mistura simples de especiarias tem baixo índice glicêmico (10), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Mistura simples de especiarias afeta o açúcar no sangue?
Mistura simples de especiarias tem uma carga glicêmica de 2 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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