Crab Rangoon
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Crab Rangoon tem um índice glicêmico de 60, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 17 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, Crab Rangoon está acima da média no índice glicêmico.
Crab Rangoon é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 3/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Contém alguma proteína
- ✓ Fornece cálcio do cream cheese
- ✗ Alto teor de gordura saturada
- ✗ Alto teor de sódio
- ✗ Carga glicêmica moderada
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 290 kcal |
| Carboidratos | 28g |
| Açúcares (total) | 3g |
| Naturais | 1.0g |
| Adicionados | 2g |
| Fibras | 1g |
| Solúveis | 0.3g |
| Insolúveis | 0.7g |
| Proteínas | 6g |
| Gorduras | 17g |
| Saturadas | 7g |
| Insaturadas | 8g |
| Sódio | 600mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Crab Rangoon?
Crab Rangoon tem um índice glicêmico de 60, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 17 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Crab Rangoon é bom para pessoas com resistência à insulina?
Crab Rangoon tem índice glicêmico moderado (60). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como Crab Rangoon afeta o açúcar no sangue?
Crab Rangoon tem uma carga glicêmica de 17 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
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