macarrão frito

GI 60 · ModeradoCG 17 / 100 g4/10

IG médio

60 GI

CG 17 por 100 g

Pontuação Logi 4/10

Fornece energia a partir de carboidratos
Carga glicêmica moderada

macarrão frito tem índice glicêmico de 60, maior que o Macarrão simples (55).

Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

Formas de Macarrão

Logi · Gerenciar resistência à insulina

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macarrão frito é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

180

Calorias

28 g

Carboidratos

5 g

Proteínas

5 g

Gorduras

por 100g

Calorias	180 kcal
Carboidratos	28 g
Açúcares (total)	1.2 g
Naturais	1 g
Adicionados	0.2 g
Fibras	1.6 g
Solúveis	0.5 g
Insolúveis	1.1 g
Proteínas	5 g
Gorduras	5 g
Saturadas	0.8 g
Insaturadas	4.2 g
Sódio	420 mg

Nível de processamento

65%

Altamente processado

Por que essa pontuação?

Fornece energia a partir de carboidratos
Contém alguma proteína
Carga glicêmica moderada
Produto de grãos processados
Contém sódio e gordura adicionados

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de macarrão frito?

macarrão frito tem índice glicêmico de 60 (Moderado) e carga glicêmica de 17 por 100 g.

macarrão frito é bom para pessoas com resistência à insulina?

macarrão frito tem índice glicêmico moderado (60). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.

Qual forma de Macarrão tem a menor carga glicêmica?

Entre as formas de Macarrão neste banco de dados, macarrão low carb tem a menor carga glicêmica (0.1 por 100 g).

Veja macarrão frito no app Logi, com sua porção.