Catalina Crunch sem açúcar
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Catalina Crunch sem açúcar tem um índice glicêmico de 35, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 7 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros grains, Catalina Crunch sem açúcar está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Catalina Crunch sem açúcar é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 8.2/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Conteúdo muito alto de fibras
- ✓ Baixa carga e índice glicêmico
- ✓ Alto teor de proteína
- ✗ Moderadamente processado
- ✗ Relativamente alto teor de sódio
- ✗ Contém ingredientes processados
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 370 kcal |
| Carboidratos | 46g |
| Açúcares (total) | 0g |
| Naturais | 0.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 17g |
| Solúveis | 5.1g |
| Insolúveis | 11.9g |
| Proteínas | 20g |
| Gorduras | 13g |
| Saturadas | 3g |
| Insaturadas | 10g |
| Sódio | 300mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Catalina Crunch sem açúcar?
Catalina Crunch sem açúcar tem um índice glicêmico de 35, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 7 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Catalina Crunch sem açúcar é bom para pessoas com resistência à insulina?
Catalina Crunch sem açúcar tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Catalina Crunch sem açúcar afeta o açúcar no sangue?
Catalina Crunch sem açúcar tem uma carga glicêmica de 7 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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