sorvete de chocolate
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sorvete de chocolate tem um índice glicêmico de 61, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 16 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, sorvete de chocolate está acima da média no índice glicêmico.
sorvete de chocolate é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 3/10
Por que essa pontuação?
- ✓ contém alguma proteína
- ✓ algum cálcio proveniente do leite
- ✓ teor moderado de água
- ✗ alto teor de açúcar adicionado
- ✗ alta carga e índice glicêmico
- ✗ alto teor de gordura saturada
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 210 kcal |
| Carboidratos | 27g |
| Açúcares (total) | 23g |
| Naturais | 5.0g |
| Adicionados | 18g |
| Fibras | 1.2g |
| Solúveis | 0.36g |
| Insolúveis | 0.84g |
| Proteínas | 3.5g |
| Gorduras | 10g |
| Saturadas | 6.2g |
| Insaturadas | 3.8g |
| Sódio | 60mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de sorvete de chocolate?
sorvete de chocolate tem um índice glicêmico de 61, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 16 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
sorvete de chocolate é bom para pessoas com resistência à insulina?
sorvete de chocolate tem índice glicêmico moderado (61). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como sorvete de chocolate afeta o açúcar no sangue?
sorvete de chocolate tem uma carga glicêmica de 16 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
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