Alimentos sem mostarda
10.773 alimentos
Alimentos sem mostarda listada: sem semente, pó ou mostarda pronta. Mostarda é comum em molhos, marinadas e carnes processadas. Todos os alimentos desta lista estão classificados pela carga glicêmica por 100 g, do menor para o maior, para que as melhores opções para a glicemia apareçam primeiro. Abra um alimento para ver a carga por porção, informações nutricionais e alternativas.
Apenas alimentos com avaliação de alergênicos completa estão listados.
Ordenado por carga glicêmica por 100 g, do menor para o maior.
Wasa pão crocante original IG baixo 45 CG 30 / 100 g 7/10 
Wrap de espinafre IG médio 65 CG 30 / 100 g 4/10 
Barra de energia IG médio 55 CG 30.3 / 100 g 4/10 
Methi ladoo IG médio 55 CG 30.3 / 100 g 3/10 pão de ló IG médio 65 CG 30.6 / 100 g 3.5/10 aveia integral IG médio 55 CG 30.6 / 100 g 8/10 
Arepa de milho IG alto 70 CG 31 / 100 g 5/10 
baguete de trigo sarraceno IG médio 65 CG 31 / 100 g 4/10 biscoito de castanhas e grãos IG médio 60 CG 31 / 100 g 3/10 
biscoitos integrais germinados IG baixo 45 CG 31 / 100 g 6/10 bolo de fermento com ameixa IG médio 65 CG 31 / 100 g 3/10 Bolo de framboesa IG médio 65 CG 31 / 100 g 2/10 Bolo de morango IG médio 68 CG 31 / 100 g 2/10 Bolo de Praga IG médio 65 CG 31 / 100 g 1/10 Bolo Ópera IG médio 65 CG 31 / 100 g 1/10 
cana-de-açúcar IG baixo 43 CG 31 / 100 g 2/10 copinhos de manteiga de amendoim IG médio 60 CG 31 / 100 g 2/10 
creme de avelã IG médio 55 CG 31 / 100 g 2/10 Creme de avelã IG médio 55 CG 31 / 100 g 1/10 Creme de avelã vegano com chocolate IG médio 55 CG 31 / 100 g 2/10 
creme de cacau adoçado IG médio 55 CG 31 / 100 g 2.5/10 Farinha de einkorn IG baixo 45 CG 31 / 100 g 6/10 
farinha de trigo emmer IG baixo 45 CG 31 / 100 g 7/10 Farro perlado IG baixo 45 CG 31 / 100 g 7/10 folhado de damasco IG médio 65 CG 31 / 100 g 2/10 
folhado dinamarquês de pecã IG médio 65 CG 31 / 100 g 2/10 galaktoboureko IG alto 75 CG 31 / 100 g 2/10 
macarrão soba integral IG baixo 45 CG 31 / 100 g 6/10 Macarrão Stroncatura IG baixo 45 CG 31 / 100 g 7/10 
massa de croissant IG alto 70 CG 31 / 100 g 2/10 
Massa de milho nixtamalizada IG médio 69 CG 31 / 100 g 4.5/10 Massa de sope IG alto 70 CG 31 / 100 g 5/10 
Massa de trigo escuro IG baixo 45 CG 31 / 100 g 6/10 
Massa doce IG médio 65 CG 31 / 100 g 2/10 massa folhada vegana IG médio 65 CG 31 / 100 g 2/10 
massa integral de trigo (orzo ou formato stelline) IG baixo 45 CG 31 / 100 g 7.5/10 
meia bagel multigrãos IG médio 65 CG 31 / 100 g 4/10 
molho de laranja IG alto 70 CG 31 / 100 g 2/10 Molho Pad Thai IG médio 65 CG 31 / 100 g 3/10 Molho unagi IG médio 65 CG 31 / 100 g 2/10 
muffin inglês IG alto 70 CG 31 / 100 g 3/10 naan de espelta IG médio 65 CG 31 / 100 g 5/10 orecchiette de trigo IG baixo 45 CG 31 / 100 g 7/10 orecchiette integral IG baixo 45 CG 31 / 100 g 7.5/10 
Pão de azeitona IG médio 65 CG 31 / 100 g 4.5/10 
Pão de bolso IG médio 57 CG 31 / 100 g 4/10 pão de coalhada IG alto 70 CG 31 / 100 g 4/10 Pão de croissant IG alto 70 CG 31 / 100 g 3/10 
Pão de espelta leve IG médio 65 CG 31 / 100 g 4/10 
Pão de hot dog com sementes e farinha de espelta IG médio 65 CG 31 / 100 g 4/10 pão de soda IG médio 65 CG 31 / 100 g 5/10 Pão doce de quark com gotas de chocolate IG médio 65 CG 31 / 100 g 3/10 Pão pita multigrãos IG médio 62 CG 31 / 100 g 6/10 Pão sírio IG médio 57 CG 31 / 100 g 5/10 Pasta de Biscoff IG médio 55 CG 31 / 100 g 2/10 
pasta de feijão azuki IG médio 65 CG 31 / 100 g 3/10 pastel de ameixa IG médio 65 CG 31 / 100 g 3/10 
penne integral IG baixo 45 CG 31 / 100 g 7/10 Recheio de cereja IG alto 70 CG 31 / 100 g 2/10 Sanduíche de alcaparras IG alto 70 CG 31 / 100 g 4/10 Sanduíche de leite IG médio 65 CG 31 / 100 g 2/10 Tâmaras congeladas IG baixo 42 CG 31 / 100 g 4/10 wonton frito IG médio 65 CG 31 / 100 g 3/10 
wrap de trigo IG médio 62 CG 31 / 100 g 4/10 
Farinha de trigo integral IG baixo 51 CG 31.3 / 100 g 4/10 
pedaços de tâmara IG baixo 42 CG 31.5 / 100 g 5/10 
tâmara IG baixo 42 CG 31.5 / 100 g 4/10 
Tâmara seca IG baixo 42 CG 31.5 / 100 g 5/10 
pão de trigo integral IG alto 74 CG 31.6 / 100 g 7/10 
Pão integral (com farelo e germe) IG alto 74 CG 31.6 / 100 g 6/10 
Aveia IG médio 55 CG 31.7 / 100 g 7/10 
barra de chocolate IG médio 55 CG 31.9 / 100 g 1/10 poppadom IG médio 55 CG 31.9 / 100 g 5.2/10 açúcar de coco IG baixo 35 CG 32 / 100 g 3/10 
açúcar de palma IG baixo 35 CG 32 / 100 g 2/10 
arepa IG alto 70 CG 32 / 100 g 5/10 
aroma de presunto e creme IG alto 70 CG 32 / 100 g 1.5/10 
aroma de tequila IG alto 70 CG 32 / 100 g 1/10 arroz glutinoso IG alto 87 CG 32 / 100 g 4/10 bagel bites recheados IG alto 70 CG 32 / 100 g 3/10 
Baguete com manteiga e ervas IG alto 75 CG 32 / 100 g 3/10 
baguete de alho IG alto 70 CG 32 / 100 g 2.5/10 
Balas de chocolate M&M's IG baixo 45 CG 32 / 100 g 1/10 
Biscotti Galbusera Zero Più IG baixo 45 CG 32 / 100 g 4/10 
Chips de banana IG médio 55 CG 32 / 100 g 2/10 Crescent roll IG alto 70 CG 32 / 100 g 3/10 croissant recheado com creme de confeiteiro IG alto 70 CG 32 / 100 g 2/10 
Danish de creme IG alto 70 CG 32 / 100 g 2/10 Doce de leite IG médio 60 CG 32 / 100 g 2/10 eclair de café IG alto 70 CG 32 / 100 g 2/10 Farinha de trigo Kamut orgânica IG baixo 45 CG 32 / 100 g 7/10 farinha de trigo sarraceno torrado IG baixo 45 CG 32 / 100 g 7/10 Fatia de bolo chantilly IG alto 70 CG 32 / 100 g 1/10 
Frutas liofilizadas IG baixo 40 CG 32 / 100 g 7/10 Fusilli de trigo sarraceno IG baixo 45 CG 32 / 100 g 7/10 isomaltulose em pó IG baixo 32 CG 32 / 100 g 3/10 
macarrão de trigo sarraceno IG baixo 45 CG 32 / 100 g 7/10 
macarrão de trigo sarraceno 100% IG baixo 45 CG 32 / 100 g 6/10 
Mandioca IG alto 85 CG 32 / 100 g 3/10 
massa de espelta IG baixo 45 CG 32 / 100 g 6.5/10 
