Baguete com manteiga e ervas
IG alto
CG 9.6 por fatia típica (30 g) · CG 32 por 100 g
- Fonte de proteína vegetal
- Alto índice glicêmico
Baguete com manteiga e ervas tem índice glicêmico de 75 (Alto). Uma fatia típica (30 g) adiciona uma carga glicêmica de 9.6.
Atualizado em 8 de mar. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 20 por 100 g Lower glycemic index, more fiber, and healthy unsaturated fats.
Pão integral (com farelo e germe) - CG 14 por 100 g Reduced glycemic load and higher fiber content support insulin sensitivity.
Pão de centeio com homus e salsa - CG 17.6 por 100 g It is less processed, contains more protein and fiber, and thus better stabilizes blood sugar levels.
Pão de espelta com queijo cottage e cebolinha
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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Baguete com manteiga e ervas é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 320 kcal |
| Carboidratos | 43 g |
| Açúcares (total) | 2.5 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 0.5 g |
| Fibras | 2.2 g |
| Solúveis | 0.7 g |
| Insolúveis | 1.5 g |
| Proteínas | 7.5 g |
| Gorduras | 13 g |
| Saturadas | 7.5 g |
| Insaturadas | 4.5 g |
| Sódio | 520 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Fonte de proteína vegetal
- Baixo teor de açúcar adicionado
- Alto índice glicêmico
- Alta carga glicêmica
- Alto teor de gorduras saturadas
Alergênicos
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Baguete com manteiga e ervas?
Baguete com manteiga e ervas tem índice glicêmico de 75 (Alto). Uma fatia típica (30 g) tem carga glicêmica de 9.6; por 100 g a carga glicêmica é 32.
Baguete com manteiga e ervas é bom para pessoas com resistência à insulina?
Baguete com manteiga e ervas tem índice glicêmico alto (75) e eleva a glicemia rapidamente. Uma alternativa de carga menor é Pão integral (com farelo e germe).
Como Baguete com manteiga e ervas afeta o açúcar no sangue?
Baguete com manteiga e ervas tem uma carga glicêmica de 32 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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