aroma de presunto e creme

aroma de presunto e creme

GI 70 · Alto GL 32 · Alto Score 1.5/10

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aroma de presunto e creme tem um índice glicêmico de 70, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 32 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

Em comparação com outros other, aroma de presunto e creme está entre os mais altos no índice glicêmico.

aroma de presunto e creme pode causar picos rápidos de açúcar e é melhor consumido em pequenas porções.

Índice Glicêmico 70
Alto GI
Pico rápido de açúcar
Carga Glicêmica 32
Alto GL
Impacto significativo no açúcar
350
Calorias
45g
Carboidratos
5g
Proteínas
15g
Gorduras

Pontuação Logi: 1.5/10

Por que essa pontuação?

  • contém uma pequena quantidade de proteína
  • baixo teor de água
  • conteúdo de sódio muito alto
  • alto índice glicêmico e carga
  • falta de fibras

Nível de processamento

90%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias350 kcal
Carboidratos45g
Açúcares (total)8g
Naturais0.0g
Adicionados8g
Fibras0g
Solúveis0g
Insolúveis0g
Proteínas5g
Gorduras15g
Saturadas7g
Insaturadas7g
Sódio6000mg

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de aroma de presunto e creme?

aroma de presunto e creme tem um índice glicêmico de 70, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 32 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

aroma de presunto e creme é bom para pessoas com resistência à insulina?

aroma de presunto e creme tem alto índice glicêmico (70). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o consumo.

Como aroma de presunto e creme afeta o açúcar no sangue?

aroma de presunto e creme tem uma carga glicêmica de 32 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.

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