cana-de-açúcar
IG baixo
CG 31 por 100 g
- Contém traços de minerais
- Teor de açúcar extremamente alto
cana-de-açúcar tem índice glicêmico de 43 (Baixo).
Atualizado em 19 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
cana-de-açúcar é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 269 kcal |
| Carboidratos | 73 g |
| Açúcares (total) | 73 g |
| Naturais | 73 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 1.3 g |
| Solúveis | 0.4 g |
| Insolúveis | 0.9 g |
| Proteínas | 0.3 g |
| Gorduras | 0.4 g |
| Saturadas | 0.1 g |
| Insaturadas | 0.3 g |
| Sódio | 28 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Contém traços de minerais
- Índice glicêmico moderado
- Teor de açúcar extremamente alto
- Alta carga glicêmica por porção
- Baixa densidade nutricional
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de cana-de-açúcar?
cana-de-açúcar tem índice glicêmico de 43 (Baixo) e carga glicêmica de 31 por 100 g.
cana-de-açúcar é bom para pessoas com resistência à insulina?
cana-de-açúcar tem baixo índice glicêmico (43), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como cana-de-açúcar afeta o açúcar no sangue?
cana-de-açúcar tem uma carga glicêmica de 31 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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