Uvas Thompson
IG baixo
CG 9 por 100 g
- Alto teor de água
- Carga glicêmica moderada
Uvas Thompson tem índice glicêmico de 53 (Baixo).
Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 69 kcal |
| Carboidratos | 18 g |
| Açúcares (total) | 15.5 g |
| Naturais | 15.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0.9 g |
| Solúveis | 0.3 g |
| Insolúveis | 0.6 g |
| Proteínas | 0.7 g |
| Gorduras | 0.2 g |
| Saturadas | 0.03 g |
| Insaturadas | 0.17 g |
| Sódio | 2 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Alto teor de água
- Rica em antioxidantes naturais
- Baixo teor de gordura
- Carga glicêmica moderada
- Alto teor de açúcar natural
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Uvas Thompson?
Uvas Thompson tem índice glicêmico de 53 (Baixo) e carga glicêmica de 9 por 100 g.
Uvas Thompson é bom para pessoas com resistência à insulina?
Uvas Thompson tem baixo índice glicêmico (53), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Uvas Thompson afeta o açúcar no sangue?
Uvas Thompson tem uma carga glicêmica de 9 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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