melão torpedo
IG médio
CG 5 por 100 g
- Alto teor de água
- Índice glicêmico moderado
melão torpedo tem índice glicêmico de 65 (Moderado).
Atualizado em 15 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 34 kcal |
| Carboidratos | 8.2 g |
| Açúcares (total) | 7.9 g |
| Naturais | 7.9 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0.9 g |
| Solúveis | 0.3 g |
| Insolúveis | 0.6 g |
| Proteínas | 0.8 g |
| Gorduras | 0.2 g |
| Saturadas | 0.04 g |
| Insaturadas | 0.16 g |
| Sódio | 16 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Alto teor de água
- Baixo teor de gordura
- Contém fibras
- Índice glicêmico moderado
- Contém açúcares naturais
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de melão torpedo?
melão torpedo tem índice glicêmico de 65 (Moderado) e carga glicêmica de 5 por 100 g.
melão torpedo é bom para pessoas com resistência à insulina?
melão torpedo tem índice glicêmico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como melão torpedo afeta o açúcar no sangue?
melão torpedo tem uma carga glicêmica de 5 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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