Purê de morango sem açúcar
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Purê de morango sem açúcar tem um índice glicêmico de 40, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 3 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros fruits, Purê de morango sem açúcar está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Purê de morango sem açúcar é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 9/10
Por que essa pontuação?
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 35 kcal |
| Carboidratos | 8g |
| Açúcares (total) | 4.9g |
| Naturais | 4.9g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 2g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 0.7g |
| Gorduras | 0.3g |
| Saturadas | 0.02g |
| Insaturadas | 0.08g |
| Sódio | 1mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Purê de morango sem açúcar?
Purê de morango sem açúcar tem um índice glicêmico de 40, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 3 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Purê de morango sem açúcar é bom para pessoas com resistência à insulina?
Purê de morango sem açúcar tem baixo índice glicêmico (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Purê de morango sem açúcar afeta o açúcar no sangue?
Purê de morango sem açúcar tem uma carga glicêmica de 3 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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