Farinha de trigo Kamut orgânica
IG baixo
CG 32 por 100 g
- Fonte de grãos integrais
- Carga glicêmica moderada
Farinha de trigo Kamut orgânica tem índice glicêmico de 45 (Baixo).
Atualizado em 12 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 1 por 100 g Almond flour has a significantly lower GL of 1 compared to 32, offering a much flatter glucose response.
Farinha de amêndoas - CG 4.5 por 100 g Lupin flour provides a much lower GL of 2 and a lower GI of 15, making it a superior choice for blood sugar stability.
farinha de lupino - CG 1 por 100 g Pumpkin seed flour has a very low GL of 1 and GI of 10, providing a much more stable glycemic impact.
farinha de semente de abóbora
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Farinha de trigo Kamut orgânica é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 337 kcal |
| Carboidratos | 70 g |
| Açúcares (total) | 2 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 11 g |
| Solúveis | 3.3 g |
| Insolúveis | 7.7 g |
| Proteínas | 14 g |
| Gorduras | 2.5 g |
| Saturadas | 0.3 g |
| Insaturadas | 2.2 g |
| Sódio | 5 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Fonte de grãos integrais
- Alto teor de fibras
- Bom teor de proteínas
- Carga glicêmica moderada
- Contém glúten
- Não é adequado para dietas de baixo carboidrato
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Farinha de trigo Kamut orgânica?
Farinha de trigo Kamut orgânica tem índice glicêmico de 45 (Baixo) e carga glicêmica de 32 por 100 g.
Farinha de trigo Kamut orgânica é bom para pessoas com resistência à insulina?
Farinha de trigo Kamut orgânica tem baixo índice glicêmico (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Farinha de trigo Kamut orgânica afeta o açúcar no sangue?
Farinha de trigo Kamut orgânica tem uma carga glicêmica de 32 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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