Farinha de amêndoas
IG baixo
CG 1 por xícara (96 g) · CG 1 por 100 g
- Carga glicêmica muito baixa
- Alta densidade calórica
Farinha de amêndoas tem índice glicêmico de 5 (Baixo). Uma xícara (96 g) adiciona uma carga glicêmica de 1.
Revisado em 6 de ago. de 2026 · Fontes: USDA FoodData Central #2261420 , Equipe de Nutrição Logi · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Farinha de amêndoas é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Porções
| Porção | Gramas | CG |
|---|---|---|
| 1 colher de chá | 2 g | 0 |
| 1 colher de sopa | 6 g | 0.1 |
| 1 xícara | 96 g | 1 |
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 570 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Açúcares (total) | 4 g |
| Naturais | 4 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 10 g |
| Solúveis | 3 g |
| Insolúveis | 7 g |
| Proteínas | 21 g |
| Gorduras | 50 g |
| Saturadas | 4 g |
| Insaturadas | 44 g |
| Sódio | 1 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Carga glicêmica muito baixa
- Excelente fonte de gorduras saudáveis e proteínas
- Alta densidade calórica
- Alto teor de ácidos graxos ômega-6
Alergênicos
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Farinha de amêndoas?
Farinha de amêndoas tem índice glicêmico de 5 (Baixo). Uma xícara (96 g) tem carga glicêmica de 1; por 100 g a carga glicêmica é 1.
Farinha de amêndoas é bom para pessoas com resistência à insulina?
Farinha de amêndoas tem baixo índice glicêmico (5), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Farinha de amêndoas tem a menor carga glicêmica?
Farinha de amêndoas tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de Farinha de amêndoas neste banco de dados (1 por 100 g).
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