Bolo de Praga
IG médio
CG 31 por 100 g
- Contains some protein
- High sugar content
Bolo de Praga tem índice glicêmico de 65 (Moderado).
Atualizado em 8 de ago. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 3 por 100 g Este bolo à base de farinha de amêndoa oferece uma textura e um perfil de sabor semelhantes aos do bolo de Praga, mas com uma carga glicêmica (CG) significativamente menor (3 vs 31), resultando em um impacto muito menor no açúcar no sangue.
base de bolo de cacau com farinha de amêndoas - CG 1 por 100 g Esta mousse oferece uma experiência rica e achocolatada semelhante à do bolo de Praga, mantendo a CG extremamente baixa (1 vs 31), o que é excelente para o controle glicêmico.
mousse de chocolate com abacate (com fruta do monge)
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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Bolo de Praga é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 410 kcal |
| Carboidratos | 48 g |
| Açúcares (total) | 34 g |
| Naturais | 6 g |
| Adicionados | 28 g |
| Fibras | 2.2 g |
| Solúveis | 0.7 g |
| Insolúveis | 1.5 g |
| Proteínas | 5 g |
| Gorduras | 22 g |
| Saturadas | 12 g |
| Insaturadas | 10 g |
| Sódio | 180 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Contains some protein
- Provides quick energy
- High sugar content
- High saturated fat
- Ultra-processed
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Bolo de Praga?
Bolo de Praga tem índice glicêmico de 65 (Moderado) e carga glicêmica de 31 por 100 g.
Bolo de Praga é bom para pessoas com resistência à insulina?
Bolo de Praga tem índice glicêmico médio (65). Pode ser consumido com moderação, de preferência junto com proteína ou gordura; uma alternativa de carga menor é base de bolo de cacau com farinha de amêndoas.
Como Bolo de Praga afeta o açúcar no sangue?
Bolo de Praga tem uma carga glicêmica de 31 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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