Makanan tanpa ikan

6,453 makanan

Makanan tanpa ikan atau ramuan berasaskan ikan, termasuk sos ikan dan minyak ikan. Kerang-kerangan dikesan secara berasingan sebagai krustasea dan moluska. Setiap makanan dalam senarai ini disusun mengikut beban glisemik setiap 100 g, terendah dahulu, jadi pilihan terbaik untuk gula darah berada di atas. Buka makanan untuk beban mengikut saiz hidangan, fakta pemakanan dan alternatif.

Hanya makanan dengan penilaian alergen lengkap disenaraikan.

Disusun mengikut beban glisemik setiap 100 g, terendah dahulu.

Kopi Nespresso — 9/10 Kopi pekat — 8.5/10 Kopi Ristretto — 9/10 Kopi seduh — 8/10 Kopi seduh sejuk — 9/10 Kopi segera klasik — 6.5/10 Kopi segera Nescafé Crema — 6/10 Kopi tanpa kafein — 8.5/10 Kreatin monohidrat — 6/10 Krep putih telur — 8/10 Krill — 9/10 krim berganda — 3/10 Krim fraîche — 6/10 Krim keju dengan lobak pedas — 4.5/10 krim keju jalapeno — 5/10 krim keju rendah lemak — 5/10 Krim keju sapu — 5/10 krim kelapa tanpa gula dicairkan dengan air — 6/10 krim masam goreng — 3/10 krim masam penuh lemak — 5/10 krim memasak — 4/10 krim Mexico — 4/10 krim pekat — 3/10 krim putar tanpa gula — 4/10 krim ringan — 4/10 Krim segar — 4/10 Krim tartar — 6/10 krim vegan — 4/10 Kromium — 5/10 Kuah krim — 4/10 Kuah pho — 7/10 Kuah steamboat — 6/10 Kucai — 9/10 kulat keju biru — 9/10 Kulit babi — 5/10 Kulit jagung — 9/10 Kulit Keto — 6.5/10 Kulit Psyllium — 9/10 Kulit Psyllium dicampur air — 10/10 kulit sitrus — 9/10 kulit sosej daging lembu — 6/10 Kulit sosej semula jadi — 6/10 Kultur bakteria — 8/10 Kultur bakteria asid laktik — 9/10 kultur keju — 8/10 Kultur permulaan yogurt — 9/10 Kuning Sunset — 2/10 Kuning telur — 7/10 Kupang hijau — 8/10 L-karnitin — 5/10 lada merah — 7/10 lada Sichuan — 8/10 Laktat kalium — 2/10 Lardons — 3/10 Larutan lye — 1/10 Leher ayam — 6/10 Leher babi salai — 4/10 Lemak — 5/10 lemak angsa — 3/10 lemak ayam — 3/10 Lemak babi — 4/10 lemak babi hutan — 2/10 Lemak babi terhidrogenasi — 1/10 Lemak belakang babi — 4/10 Lemak dan minyak — 3/10 Lemak haiwan — 3/10 lemak itik — 3/10 Lemak lembu cair — 2/10 Lemak lembu mentah — 2/10 Lemak sawit — 3/10 Lemak sayur — 3/10 Lemak suet — 2/10 Lemak Tak Jenuh Ganda — 6/10 Lemak Tepu — 1/10 Lemak Total — 2/10 lemak unggas — 3/10 Lemonade diet Sunjoy — 7/10 Lemonade tanpa gula — 8/10 Lesitin — 6/10 lesitin biji rapa — 4/10 Lesitin bunga matahari — 5/10 Lesitin soya — 3/10 Leusin — 8/10 Levothyroxine — 1/10 lidah lembu — 6/10 Lidah lembu — 6/10 Likopen — 10/10 limpa itik — 7.5/10 Liverwurst — 3/10 Lobster — 8/10 London dry gin — 1/10 Lozeng herba manis stevia — 6/10 Lye — 2/10 Lyoner ayam — 3/10 Magnesium bisglisinat — 7/10 Magnesium karbonat — 6/10 Magnesium sitrat — 8/10 Magnesium sulfat — 8/10 Magnesium unsur — 5/10 Makanan laut bercengkerang — 8/10
Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.