Rempah tandoori masala
GI rendah
GL 19.3 setiap 100 g
- Kandungan serat tinggi
- Kandungan natrium tinggi
Rempah tandoori masala mempunyai indeks glisemik 35, lebih tinggi daripada Rempah campuran biasa (20).
Dikemas kini 16 Mei 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk Rempah campuran
- GI 20 · GL 10 setiap 100 g
Rempah campuran - GI 5 · GL 2 setiap 100 g roasted
Biji-bijian penuh untuk tumisan (mustard, halba, jintan putih) - GI 10 · GL 4 setiap 100 g low sodium
Campuran herba dan rempah tanpa garam - GI 10 · GL 5 setiap 100 g pizza
Campuran rempah pizza - GI 10 · GL 5.5 setiap 100 g curcumarosemary extract
Campuran rempah kunyit dan ekstrak rosemary - GI 10 · GL 5.5 setiap 100 g pickling
Rempah jeruk - GI 20 · GL 8 setiap 100 g mexican
Perasa Mexico - +13 lagi
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Rempah tandoori masala ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 320 kcal |
| Karbohidrat | 55 g |
| Gula (jumlah) | 5 g |
| Semula jadi | 5 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 22 g |
| Larut | 6.6 g |
| Tidak larut | 15.4 g |
| Protein | 12 g |
| Lemak | 8 g |
| Tepu | 1.5 g |
| Tidak tepu | 6 g |
| Natrium | 2500 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan serat tinggi
- Kaya dengan antioksidan
- Kandungan natrium tinggi
- Tahap pemprosesan sederhana
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Rempah tandoori masala?
Rempah tandoori masala mempunyai indeks glisemik 35 (Rendah) dan beban glisemik 19.3 setiap 100 g.
Adakah Rempah tandoori masala sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Rempah tandoori masala mempunyai indeks glisemik rendah (35), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bentuk Rempah campuran yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
Antara bentuk Rempah campuran dalam pangkalan data ini, Biji-bijian penuh untuk tumisan (mustard, halba, jintan putih) mempunyai beban glisemik terendah (2 setiap 100 g).
Semak Rempah tandoori masala dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
