Arak Pedro ximénez
GI rendah
GL 50 setiap gelas biasa (250 g) · GL 20 setiap 100 g
- Mengandungi antioksidan dari anggur
- Kandungan gula sangat tinggi
Arak Pedro ximénez mempunyai indeks glisemik 50 (Rendah). Satu gelas biasa (250 g) menambah beban glisemik sebanyak 50.
Dikemas kini 12 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Sebagai ganti ini
- GL 1 setiap 100 g Cuka balsamik menawarkan profil rasa yang serupa untuk kegunaan kulinari dengan impak glisemik yang jauh lebih rendah (GL 1 vs GL 20).
Cuka balsamik - GL 2 setiap 100 g Puri blackcurrant memberikan rasa buah yang pekat dengan beban glisemik yang jauh lebih rendah (GL 2 vs GL 20) berbanding wain yang tinggi kandungan gula.
kismis hitam
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Arak Pedro ximénez ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 270 kcal |
| Karbohidrat | 40 g |
| Gula (jumlah) | 40 g |
| Semula jadi | 40 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 0.2 g |
| Lemak | 0 g |
| Tepu | 0 g |
| Tidak tepu | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Mengandungi antioksidan dari anggur
- Tiada gula tambahan
- Kandungan gula sangat tinggi
- Beban glisemik tinggi
- Minuman beralkohol
Alergen
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Arak Pedro ximénez?
Arak Pedro ximénez mempunyai indeks glisemik 50 (Rendah). Satu gelas biasa (250 g) mempunyai beban glisemik 50; setiap 100 g beban glisemik ialah 20.
Adakah Arak Pedro ximénez sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Arak Pedro ximénez mempunyai indeks glisemik rendah (50), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Arak Pedro ximénez mempengaruhi gula darah?
Arak Pedro ximénez mempunyai beban glisemik 20 per 100g, menunjukkan kesan ketara pada paras gula darah.
Semak Arak Pedro ximénez dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
