Makanan tanpa telur

6,431 makanan

Makanan tanpa telur disenaraikan sebagai ramuan. Mayonis, kebanyakan pastri dan banyak jenis pasta dikecualikan. Makanan asli dan penyediaan tanpa telur kekal. Setiap makanan dalam senarai ini disusun mengikut beban glisemik setiap 100 g, terendah dahulu, jadi pilihan terbaik untuk gula darah berada di atas. Buka makanan untuk beban mengikut saiz hidangan, fakta pemakanan dan alternatif.

Hanya makanan dengan penilaian alergen lengkap disenaraikan.

Disusun mengikut beban glisemik setiap 100 g, terendah dahulu.

Sosej Cotechino — 3/10 Sosej daging — 4/10 Sosej dalam tin — 3.5/10 Sosej desa — 3/10 Sosej doktor — 2/10 Sosej frankfurter — 2/10 sosej Fuet — 3/10 sosej gunung — 3/10 Sosej ham — 3/10 Sosej ham — 4/10 sosej hati — 4/10 sosej hot dog — 2/10 sosej Itali — 3/10 Sosej jeruk — 4/10 sosej kalkun tanpa lemak rendah natrium panggang — 6/10 sosej kambing — 4/10 sosej kering — 3/10 Sosej Kielbasa — 3/10 Sosej Kraków — 3.5/10 sosej kuda — 4/10 Sosej masak — 3.5/10 Sosej Merguez — 3/10 Sosej Morliny — 3.5/10 Sosej nipis — 3/10 Sosej Njeguska — 3/10 Sosej panggang — 3/10 Sosej pedas — 3/10 Sosej pemburu — 3/10 Sosej Pepperoni Amerika — 4/10 Sosej petani — 4/10 Sosej Pikok — 3/10 sosej putih — 5/10 Sosej rebus — 3/10 sosej salai — 2/10 sosej sarapan — 4/10 Sosej Sremska — 4/10 Sosej Thuringian rostbratwurst — 4/10 sosej tinggi protein — 4/10 Sosej unggas kecil — 4/10 sosej Vietnam — 4/10 Sosej Wiener — 3/10 Sotong — 8/10 Sotong bakar — 8/10 Sotong kurita — 8/10 Sotong mentah — 8/10 Spam — 2/10 Spirit bijirin neutral — 2/10 Sprat salai — 7/10 Starter kultur — 8/10 Steak — 8/10 steak daging Wagyu — 5/10 steak ham — 5/10 Steak panggang — 6/10 Steak Porterhouse — 8/10 Steak ribeye — 6/10 Steak tulang T daging lembu — 5/10 steak tuna segar — 9/10 Stik daging lembu perap dengan bawang besar — 7/10 Stik ikan tuna sirip kuning — 9/10 Stok — 4/10 Stok ayam — 6/10 Stok ayam belanda — 8/10 Stok ayam buatan sendiri (tiada garam atau bahan pengawet tambahan) — 9/10 Stok daging babi — 6/10 Stok daging babi — 6.5/10 Stok daging lembu — 7/10 Stok daging lembu jernih — 7/10 Stok daging lembu panggang — 6.5/10 Stok Dashi — 8/10 Stok ikan — 8.5/10 Stok ikan — 7.5/10 Stok ikan tanpa garam — 9/10 Stok kerang — 8/10 Stok Kombu — 9/10 Stok udang — 7/10 Sukralosa — 4/10 Sulfit — 1/10 Sulfur dioksida — 2/10 Sup ayam jernih — 7/10 Sup ayam jernih — 8/10 Sup daging — 7/10 Sup ikan jernih — 8/10 Sup shoyu — 3/10 Sup tulang — 8/10 Sup tulang ayam (garam minimum) — 8/10 Sup tulang lembu rendah natrium — 8/10 Sup tulang tanpa garam — 9/10 suplemen 5-htp — 2/10 Suplemen asid lemak Omega 3, 6, 9 (tablet) — 6/10 Suplemen besi kelat — 3/10 Suplemen elektrolit — 6/10 Suplemen kompleks vitamin B (B3, B5, B6, B12) — 6/10 Suplemen magnesium — 7/10 Suplemen multivitamin — 4/10 Suplemen multivitamin dan mineral — 6/10 Suplemen Omega 3 — 7/10 Suplemen vitamin — 4/10 Suplemen vitamin B — 4/10 Suplemen vitamin B kompleks — 7/10 Suplemen vitamin B12 — 8/10
Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.