Ruoat ilman kananmuna
6 431 ruokaa
Ruoat, joissa ei ole kananmunaa ainesosana. Majoneesi, suurin osa leivonnaisista ja monet pastatyypit on poissuljettu. Jäljelle jäävät kokonaiset elintarvikkeet ja munattomat valmistukset. Kaikki tämän listan ruoat on järjestetty glykeemisen kuorman mukaan / 100 g, matalimmasta alkaen, joten parhaat vaihtoehdot verensokerille ovat ensin. Avaa ruoka nähdäksesi annospohjaisen kuorman, ravintotiedot ja vaihtoehdot.
Vain ruoat, joille on tehty allergeenikartoitus, on listattu.
Lajiteltu glykeemisen kuorman mukaan / 100 g, matalimmasta alkaen.
Vodka Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 
Voi Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 
Voi jauheena Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 
Voi oliiviöljyllä ja merisuolalla Ei glykeemistä indeksiä — 4.5/10 
Voi tai öljy Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 
Voi-roux Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
Voin makuinen päällys Ei glykeemistä indeksiä — 1/10 
Vuohenjuusto 20% rasvaa Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
Vuohenjuusto 83,5% rasvaa Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
vuohenvoi Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
vuorimakkara Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
Vuoristojuusto Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
Wagyu-naudanlihapihvi Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 
Whisky jäillä Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
Wieninmakkara Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
Wingstop sinihomejuusto Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
Yerba mate Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
Yerba mate -juoma Ei glykeemistä indeksiä — 10/10 
Yksinkertainen oliiviöljy- ja etikettikastike Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 
Yksinkertainen vinaigrette Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
yrteillä maustettu paahdettu naudanliha Ei glykeemistä indeksiä — 8.5/10 
Yrtti- ja chilijuusto Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 
Yrttihöyryhengitys Ei glykeemistä indeksiä — 10/10 
Yrttijuusto Ei glykeemistä indeksiä — 4.5/10 
Yrttikurkkusuihke (salvia/timjami, ei makeutusaineita) Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 
yrttinen tuorejuusto Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
Yrttitee Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 
Yrttitee (kofeiiniton, esim. sikurijuuri tee) Ei glykeemistä indeksiä — 10/10 
Yrttitee (makeuttamaton) Ei glykeemistä indeksiä — 10/10 
Yrttitee luonnollisilla elektrolyyteillä Ei glykeemistä indeksiä — 10/10 
Zieliński-kinkku Ei glykeemistä indeksiä — 6.5/10 
