Appelsiinimehutiiviste
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
Appelsiinimehutiiviste glykeminen indeksi on 65, mikä luokittelee sen kohtalainen GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 33 per 100g sillä on merkittävä vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin beverages, Appelsiinimehutiiviste sijoittuu keskiarvon yläpuolella glykemisessä indeksissä.
Appelsiinimehutiiviste sopii kohtuullisina annoksina verensokeria seuraaville.
Logi-pisteet: 3/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ Sisältää C-vitamiinia
- ✓ Ei lisättyjä sokereita
- ✗ Erittäin korkea glykeeminen kuorma
- ✗ Erittäin korkea sokeripitoisuus
- ✗ Vähäinen kuitupitoisuus
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 200 kcal |
| Hiilihydraatit | 50g |
| Sokerit (yhteensä) | 45g |
| Luonnolliset | 45.0g |
| Lisätyt | 0g |
| Kuitu | 0.2g |
| Liukoinen | 0.08g |
| Liukenematon | 0.12g |
| Proteiini | 1.5g |
| Rasva | 0.2g |
| Tyydyttyneet | 0g |
| Tyydyttymättömät | 0.1g |
| Natrium | 5mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Appelsiinimehutiiviste glykeminen indeksi?
Appelsiinimehutiiviste glykeminen indeksi on 65, mikä luokittelee sen kohtalainen GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 33 per 100g sillä on merkittävä vaikutus verensokeriin.
Sopiiko Appelsiinimehutiiviste insuliiniresistenssiä sairastaville?
Appelsiinimehutiiviste glykeminen indeksi on kohtalainen (65). Insuliiniresistenssiä sairastavat voivat nauttia sitä kohtuullisesti.
Miten Appelsiinimehutiiviste vaikuttaa verensokeriin?
Appelsiinimehutiiviste glykeminen kuorma on 33 per 100g, mikä osoittaa merkittävä vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →