GL 6.3 / lasi (263 g) · GL 2.4 / 100 g
Orgain Suklaafudge Proteiinijuoma glykeeminen indeksi on 40, korkeampi kuin tavallisella Runsasproteiininen Proteiinijuoma (35). Yksi lasi (263 g) lisää glykeemistä kuormaa 6.3.
Päivitetty 18.1.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Orgain Suklaafudge Proteiinijuoma on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Jatka selaimessa
| Kalorit | 70 kcal |
| Hiilihydraatit | 6 g |
| Sokerit (yhteensä) | 4 g |
| Luonnolliset | 1 g |
| Lisätyt | 3 g |
| Kuitu | 1 g |
| Liukoinen | 0.3 g |
| Liukenematon | 0.7 g |
| Proteiini | 5 g |
| Rasva | 2 g |
| Tyydyttyneet | 0.5 g |
| Tyydyttymättömät | 1.5 g |
| Natrium | 90 mg |
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Orgain Suklaafudge Proteiinijuoma glykeeminen indeksi on 40 (Matala). Yksi lasi (263 g) glykeeminen kuorma on 6.3; 100 g:ssa glykeeminen kuorma on 2.4.
Orgain Suklaafudge Proteiinijuoma glykeminen indeksi on matala (40), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Tämän tietokannan Runsasproteiininen Proteiinijuoma muodoista Muscle Milk nollasokerinen proteiinijuoma sisältää matalimman glykeemisen kuorman (0.3 / 100 g).
Katso Orgain Suklaafudge Proteiinijuoma Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
Ilmainen PDF — 3 sivua
Viikoittainen ruokapäiväkirjasi
Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.
Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.