Premier Protein -proteiinijuoma (vanilja)
Matala GI
GL 2.5 / lasi (250 g) · GL 1 / 100 g
- Korkea proteiinipitoisuus
- Erittäin prosessoitu tuote
Premier Protein -proteiinijuoma (vanilja) glykeeminen indeksi on 30, matalampi kuin tavallisella Runsasproteiininen Proteiinijuoma (35). Yksi lasi (250 g) lisää glykeemistä kuormaa 2.5.
Päivitetty 6.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Runsasproteiininen Proteiinijuoma muodot
- GI 35 · GL 1.4 / 100 g
Runsasproteiininen Proteiinijuoma - GI 20 · GL 0.3 / 100 g tuotemerkki: muscle_milksugar free
Muscle Milk nollasokerinen proteiinijuoma - GI 30 · GL 1 / 100 g tuotemerkki: premier_proteincaramel
Premier proteiinijuoma karamelli - Fairlife Core Power vaniljanmakuinen proteiinijuomaGI 35 · GL 2 / 100 g tuotemerkki: fairlife_core_powervanilla
- GI 40 · GL 2 / 100 g tuotemerkki: evolvecoffee
Kasviproteiinijuoma - GI 35 · GL 2 / 100 g tuotemerkki: oikoschocolate
Oikos Suklaa Proteiinijuoma - proteiinijuoma cafe latteGI 35 · GL 2 / 100 g coffee
- +4 lisää
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Premier Protein -proteiinijuoma (vanilja) on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 69 kcal |
| Hiilihydraatit | 4.2 g |
| Sokerit (yhteensä) | 1.2 g |
| Luonnolliset | 0.4 g |
| Lisätyt | 0.8 g |
| Kuitu | 0.7 g |
| Liukoinen | 0.2 g |
| Liukenematon | 0.5 g |
| Proteiini | 8.8 g |
| Rasva | 1.5 g |
| Tyydyttyneet | 0.7 g |
| Tyydyttymättömät | 0.8 g |
| Natrium | 160 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Korkea proteiinipitoisuus
- Matala sokeripitoisuus
- Sisältää lisättyjä vitamiineja ja kivennäisaineita
- Erittäin prosessoitu tuote
- Sisältää keinotekoisia makeutusaineita
- Matala kuitupitoisuus
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Premier Protein -proteiinijuoma (vanilja) glykeminen indeksi?
Premier Protein -proteiinijuoma (vanilja) glykeeminen indeksi on 30 (Matala). Yksi lasi (250 g) glykeeminen kuorma on 2.5; 100 g:ssa glykeeminen kuorma on 1.
Sopiiko Premier Protein -proteiinijuoma (vanilja) insuliiniresistenssiä sairastaville?
Premier Protein -proteiinijuoma (vanilja) glykeminen indeksi on matala (30), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Millä Runsasproteiininen Proteiinijuoma muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Tämän tietokannan Runsasproteiininen Proteiinijuoma muodoista Muscle Milk nollasokerinen proteiinijuoma sisältää matalimman glykeemisen kuorman (0.3 / 100 g).
Katso Premier Protein -proteiinijuoma (vanilja) Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
