Oikos Suklaa Proteiinijuoma
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
Oikos Suklaa Proteiinijuoma glykeminen indeksi on 35, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 2 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin dairy, Oikos Suklaa Proteiinijuoma sijoittuu alhaisimpien joukossa glykemisessä indeksissä.
Oikos Suklaa Proteiinijuoma on hyvä valinta verensokeria hallitseville, insuliiniresistenssiä sairastaville tai matalan GI:n ruokavaliota noudattaville.
Logi-pisteet: 7/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ Matala glykeeminen kuorma
- ✓ Korkea proteiinipitoisuus
- ✓ Vähäinen tyydyttyneen rasvan määrä
- ✗ Sisältää lisättyä sokeria
- ✗ Ei kuitua
- ✗ Prosessoitu maitotuote
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 60 kcal |
| Hiilihydraatit | 5g |
| Sokerit (yhteensä) | 4.5g |
| Luonnolliset | 1.0g |
| Lisätyt | 3.5g |
| Kuitu | 0g |
| Liukoinen | 0g |
| Liukenematon | 0g |
| Proteiini | 9g |
| Rasva | 0.5g |
| Tyydyttyneet | 0.3g |
| Tyydyttymättömät | 0.2g |
| Natrium | 80mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Oikos Suklaa Proteiinijuoma glykeminen indeksi?
Oikos Suklaa Proteiinijuoma glykeminen indeksi on 35, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 2 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Sopiiko Oikos Suklaa Proteiinijuoma insuliiniresistenssiä sairastaville?
Oikos Suklaa Proteiinijuoma glykeminen indeksi on matala (35), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Oikos Suklaa Proteiinijuoma vaikuttaa verensokeriin?
Oikos Suklaa Proteiinijuoma glykeminen kuorma on 2 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →