GL 0.8 / lasi (258 g) · GL 0.3 / 100 g
Muscle Milk nollasokerinen proteiinijuoma glykeeminen indeksi on 20, matalampi kuin tavallisella Runsasproteiininen Proteiinijuoma (35). Yksi lasi (258 g) lisää glykeemistä kuormaa 0.8.
Päivitetty 27.2.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Muscle Milk nollasokerinen proteiinijuoma on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Jatka selaimessa
| Kalorit | 45 kcal |
| Hiilihydraatit | 1.5 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0.3 g |
| Luonnolliset | 0.3 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0.5 g |
| Liukoinen | 0.2 g |
| Liukenematon | 0.4 g |
| Proteiini | 7.5 g |
| Rasva | 1.5 g |
| Tyydyttyneet | 0.5 g |
| Tyydyttymättömät | 1 g |
| Natrium | 120 mg |
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Muscle Milk nollasokerinen proteiinijuoma glykeeminen indeksi on 20 (Matala). Yksi lasi (258 g) glykeeminen kuorma on 0.8; 100 g:ssa glykeeminen kuorma on 0.3.
Muscle Milk nollasokerinen proteiinijuoma glykeminen indeksi on matala (20), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Muscle Milk nollasokerinen proteiinijuoma sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista Runsasproteiininen Proteiinijuoma muodoista tässä tietokannassa (0.3 / 100 g).
Katso Muscle Milk nollasokerinen proteiinijuoma Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
Ilmainen PDF — 3 sivua
Viikoittainen ruokapäiväkirjasi
Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.
Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.