Muscle Milk nollasokerinen proteiinijuoma

Muscle Milk nollasokerinen proteiinijuoma

GI 20 · MatalaGL 0.8 / lasi8/10

Matala GI

20 GI

GL 0.8 / lasi (258 g) · GL 0.3 / 100 g

Logi-pisteet 8/10
  • Erittäin matala glykeeminen kuorma ja indeksi
  • Mahdollisesti erittäin prosessoituja ainesosia

Muscle Milk nollasokerinen proteiinijuoma glykeeminen indeksi on 20, matalampi kuin tavallisella Runsasproteiininen Proteiinijuoma (35). Yksi lasi (258 g) lisää glykeemistä kuormaa 0.8.

Päivitetty 27.2.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Runsasproteiininen Proteiinijuoma muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Muscle Milk nollasokerinen proteiinijuoma on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

45
Kalorit
1.5 g
Hiilihydraatit
7.5 g
Proteiini
1.5 g
Rasva
per 100g
Kalorit45 kcal
Hiilihydraatit1.5 g
Sokerit (yhteensä)0.3 g
Luonnolliset0.3 g
Lisätyt0 g
Kuitu0.5 g
Liukoinen0.2 g
Liukenematon0.4 g
Proteiini7.5 g
Rasva1.5 g
Tyydyttyneet0.5 g
Tyydyttymättömät1 g
Natrium120 mg

Jalostettu taso

90%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • Erittäin matala glykeeminen kuorma ja indeksi
  • Korkea proteiinipitoisuus ja minimaalinen sokeri
  • Erittäin vähäkalorinen
  • Mahdollisesti erittäin prosessoituja ainesosia
  • Erittäin vähäinen kuitupitoisuus
  • Sisältää natriumia

Allergeenit

Sisältää: maito

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Muscle Milk nollasokerinen proteiinijuoma glykeminen indeksi?

Muscle Milk nollasokerinen proteiinijuoma glykeeminen indeksi on 20 (Matala). Yksi lasi (258 g) glykeeminen kuorma on 0.8; 100 g:ssa glykeeminen kuorma on 0.3.

Sopiiko Muscle Milk nollasokerinen proteiinijuoma insuliiniresistenssiä sairastaville?

Muscle Milk nollasokerinen proteiinijuoma glykeminen indeksi on matala (20), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.

Millä Runsasproteiininen Proteiinijuoma muodolla on matalin glykeeminen kuorma?

Muscle Milk nollasokerinen proteiinijuoma sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista Runsasproteiininen Proteiinijuoma muodoista tässä tietokannassa (0.3 / 100 g).

Katso Muscle Milk nollasokerinen proteiinijuoma Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.