superruokakerma makea ja kermaisa
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
superruokakerma makea ja kermaisa glykeminen indeksi on 55, mikä luokittelee sen kohtalainen GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 33 per 100g sillä on merkittävä vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin other, superruokakerma makea ja kermaisa sijoittuu keskiarvon yläpuolella glykemisessä indeksissä.
superruokakerma makea ja kermaisa sopii kohtuullisina annoksina verensokeria seuraaville.
Logi-pisteet: 3/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ Sisältää kookoksen MCT-rasvoja
- ✓ Sisältää kuitua
- ✗ Korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä
- ✗ Sisältää lisättyä sokeria
- ✗ Erittäin prosessoitu
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 480 kcal |
| Hiilihydraatit | 60g |
| Sokerit (yhteensä) | 28g |
| Luonnolliset | 4.0g |
| Lisätyt | 24g |
| Kuitu | 4g |
| Liukoinen | 1.2g |
| Liukenematon | 2.8g |
| Proteiini | 2g |
| Rasva | 26g |
| Tyydyttyneet | 24g |
| Tyydyttymättömät | 2g |
| Natrium | 120mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on superruokakerma makea ja kermaisa glykeminen indeksi?
superruokakerma makea ja kermaisa glykeminen indeksi on 55, mikä luokittelee sen kohtalainen GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 33 per 100g sillä on merkittävä vaikutus verensokeriin.
Sopiiko superruokakerma makea ja kermaisa insuliiniresistenssiä sairastaville?
superruokakerma makea ja kermaisa glykeminen indeksi on kohtalainen (55). Insuliiniresistenssiä sairastavat voivat nauttia sitä kohtuullisesti.
Miten superruokakerma makea ja kermaisa vaikuttaa verensokeriin?
superruokakerma makea ja kermaisa glykeminen kuorma on 33 per 100g, mikä osoittaa merkittävä vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →