Mikä on Maitokreemijauhe maustettu:n glykeeminen indeksi?

Maitokreemijauhe maustettu:n glykeeminen indeksi on 60, mikä luokittelee sen Kohtalainen GI-ruuaksi.

Mikä on Maitokreemijauhe maustettu:n glykeeminen kuormitus?

Maitokreemijauhe maustettu:n glykeeminen kuormitus on 15 per 100g.

Kuinka paljon kaloreita on Maitokreemijauhe maustettu:ssa?

Maitokreemijauhe maustettu sisältää 180 kaloria per 100g.

Maitokreemijauhe maustettu

GI 60 · Kohtalainen GL 15 · Kohtalainen Score 3/10

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.

Aloita ilmaiseksi →

Maitokreemijauhe maustettu glykeminen indeksi on 60, mikä luokittelee sen kohtalainen GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 15 per 100g sillä on kohtalainen vaikutus verensokeriin.

Verrattuna muihin dairy, Maitokreemijauhe maustettu sijoittuu keskiarvon yläpuolella glykemisessä indeksissä.

Maitokreemijauhe maustettu sopii kohtuullisina annoksina verensokeria seuraaville.

Glykeminen Indeksi 60

Kohtalainen GI

Kohtalainen vaikutus verensokeriin

Glykeminen Kuorma 15

Kohtalainen GL

Kohtalainen vaikutus verensokeriin

180

Kalorit

25g

Hiilihydraatit

Proteiini

Rasva

Logi-pisteet: 3/10

Miksi tämä pistemäärä?

✓ Sisältää jonkin verran tyydyttymättömiä rasvoja
✓ Tarjoaa pienen määrän proteiinia

✗ Korkea lisätyn sokerin määrä
✗ Kohtalainen glykeeminen kuorma ja indeksi
✗ Ei kuitua, erittäin prosessoitu

Jalostettu taso

90%

Erittäin jalostettu

Ravintoarvot (per 100g)

Kalorit	180 kcal
Hiilihydraatit	25g
Sokerit (yhteensä)	22g
Luonnolliset	2.0g
Lisätyt	20g
Kuitu	0g
Liukoinen	0g
Liukenematon	0g
Proteiini	1g
Rasva	8g
Tyydyttyneet	6g
Tyydyttymättömät	2g
Natrium	80mg

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Maitokreemijauhe maustettu glykeminen indeksi?

Maitokreemijauhe maustettu glykeminen indeksi on 60, mikä luokittelee sen kohtalainen GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 15 per 100g sillä on kohtalainen vaikutus verensokeriin.

Sopiiko Maitokreemijauhe maustettu insuliiniresistenssiä sairastaville?

Maitokreemijauhe maustettu glykeminen indeksi on kohtalainen (60). Insuliiniresistenssiä sairastavat voivat nauttia sitä kohtuullisesti.

Miten Maitokreemijauhe maustettu vaikuttaa verensokeriin?

Maitokreemijauhe maustettu glykeminen kuorma on 15 per 100g, mikä osoittaa kohtalainen vaikutuksen verensokeritasoihin.

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.

Aloita ilmaiseksi →

← Takaisin etusivulle