Piparminttu mocha -kermavaahto
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
Piparminttu mocha -kermavaahto glykeminen indeksi on 60, mikä luokittelee sen kohtalainen GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 15 per 100g sillä on kohtalainen vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin dairy, Piparminttu mocha -kermavaahto sijoittuu keskiarvon yläpuolella glykemisessä indeksissä.
Piparminttu mocha -kermavaahto sopii kohtuullisina annoksina verensokeria seuraaville.
Logi-pisteet: 2/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ Sisältää joitakin terveellisiä tyydyttymättömiä rasvoja
- ✓ Kohtalainen natriumpitoisuus
- ✗ Erittäin korkea lisätyn sokerin määrä
- ✗ Korkea glykeeminen kuorma ja indeksi
- ✗ Ei kuitua tai proteiinia
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 180 kcal |
| Hiilihydraatit | 25g |
| Sokerit (yhteensä) | 22g |
| Luonnolliset | 2.0g |
| Lisätyt | 20g |
| Kuitu | 0g |
| Liukoinen | 0g |
| Liukenematon | 0g |
| Proteiini | 1g |
| Rasva | 8g |
| Tyydyttyneet | 6g |
| Tyydyttymättömät | 2g |
| Natrium | 60mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Piparminttu mocha -kermavaahto glykeminen indeksi?
Piparminttu mocha -kermavaahto glykeminen indeksi on 60, mikä luokittelee sen kohtalainen GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 15 per 100g sillä on kohtalainen vaikutus verensokeriin.
Sopiiko Piparminttu mocha -kermavaahto insuliiniresistenssiä sairastaville?
Piparminttu mocha -kermavaahto glykeminen indeksi on kohtalainen (60). Insuliiniresistenssiä sairastavat voivat nauttia sitä kohtuullisesti.
Miten Piparminttu mocha -kermavaahto vaikuttaa verensokeriin?
Piparminttu mocha -kermavaahto glykeminen kuorma on 15 per 100g, mikä osoittaa kohtalainen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →