Mikä on Kasvipohjainen kermankorvike:n glykeeminen indeksi?

Kasvipohjainen kermankorvike:n glykeeminen indeksi on 35, mikä luokittelee sen Matala GI-ruuaksi.

Mikä on Kasvipohjainen kermankorvike:n glykeeminen kuormitus?

Kasvipohjainen kermankorvike:n glykeeminen kuormitus on 13 per 100g.

Kuinka paljon kaloreita on Kasvipohjainen kermankorvike:ssa?

Kasvipohjainen kermankorvike sisältää 520 kaloria per 100g.

Kasvipohjainen kermankorvike

GI 35 · Matala GL 13 · Kohtalainen Score 6.5/10

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.

Aloita ilmaiseksi →

Kasvipohjainen kermankorvike glykeminen indeksi on 35, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 13 per 100g sillä on kohtalainen vaikutus verensokeriin.

Verrattuna muihin other, Kasvipohjainen kermankorvike sijoittuu alhaisimpien joukossa glykemisessä indeksissä.

Kasvipohjainen kermankorvike on hyvä valinta verensokeria hallitseville, insuliiniresistenssiä sairastaville tai matalan GI:n ruokavaliota noudattaville.

Glykeminen Indeksi 35

Matala GI

Paras verensokerin hallintaan

Glykeminen Kuorma 13

Kohtalainen GL

Kohtalainen vaikutus verensokeriin

520

Kalorit

38g

Hiilihydraatit

Proteiini

40g

Rasva

Logi-pisteet: 6.5/10

Miksi tämä pistemäärä?

✓ Korkea kuitupitoisuus
✓ Vähän lisättyä sokeria
✓ Kohtalainen glykeeminen indeksi

✗ Erittäin korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä
✗ Vähän proteiinia
✗ Kohtalainen glykeeminen kuorma

Jalostettu taso

70%

Erittäin jalostettu

Ravintoarvot (per 100g)

Kalorit	520 kcal
Hiilihydraatit	38g
Sokerit (yhteensä)	8g
Luonnolliset	8.0g
Lisätyt	0g
Kuitu	8g
Liukoinen	2.4g
Liukenematon	5.6g
Proteiini	2g
Rasva	40g
Tyydyttyneet	36g
Tyydyttymättömät	4g
Natrium	180mg

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Kasvipohjainen kermankorvike glykeminen indeksi?

Kasvipohjainen kermankorvike glykeminen indeksi on 35, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 13 per 100g sillä on kohtalainen vaikutus verensokeriin.

Sopiiko Kasvipohjainen kermankorvike insuliiniresistenssiä sairastaville?

Kasvipohjainen kermankorvike glykeminen indeksi on matala (35), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.

Miten Kasvipohjainen kermankorvike vaikuttaa verensokeriin?

Kasvipohjainen kermankorvike glykeminen kuorma on 13 per 100g, mikä osoittaa kohtalainen vaikutuksen verensokeritasoihin.

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.

Aloita ilmaiseksi →

← Takaisin etusivulle