Mandariinitäysmehutiiviste
Keskitasoinen GI
GL 33 / 100 g
- C-vitamiinin lähde
- Korkea sokeripitoisuus
Mandariinitäysmehutiiviste glykeeminen indeksi on 65 (Kohtalainen).
Päivitetty 12.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Tämän sijaan
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Mandariinitäysmehutiiviste on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 200 kcal |
| Hiilihydraatit | 50 g |
| Sokerit (yhteensä) | 48 g |
| Luonnolliset | 28 g |
| Lisätyt | 20 g |
| Kuitu | 0.2 g |
| Liukoinen | 0.1 g |
| Liukenematon | 0.1 g |
| Proteiini | 0.5 g |
| Rasva | 0.1 g |
| Tyydyttyneet | 0 g |
| Tyydyttymättömät | 0.1 g |
| Natrium | 10 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- C-vitamiinin lähde
- Vähärasvainen
- Korkea sokeripitoisuus
- Korkea glykeeminen indeksi
- Erittäin vähäkuituinen
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Mandariinitäysmehutiiviste glykeminen indeksi?
Mandariinitäysmehutiiviste glykeeminen indeksi on 65 (Kohtalainen) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 33.
Sopiiko Mandariinitäysmehutiiviste insuliiniresistenssiä sairastaville?
Mandariinitäysmehutiiviste glykeeminen indeksi on keskitasoinen (65). Sopii kohtuudella, mieluiten proteiinin tai rasvan kanssa; matalamman kuorman vaihtoehto on Tavallinen mandariini.
Miten Mandariinitäysmehutiiviste vaikuttaa verensokeriin?
Mandariinitäysmehutiiviste glykeminen kuorma on 33 per 100g, mikä osoittaa merkittävä vaikutuksen verensokeritasoihin.
Katso Mandariinitäysmehutiiviste Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
