kanakeittojauhe

GI 65 · KohtalainenGL 33 / 100 g2/10

Keskitasoinen GI

65 GI

GL 33 / 100 g

Logi-pisteet 2/10
  • Sisältää jonkin verran proteiinia
  • Erittäin korkea suolapitoisuus

kanakeittojauhe glykeeminen indeksi on 65, sama kuin tavallisella kanaliemijauhe (65).

Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

kanaliemijauhe muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

kanakeittojauhe on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

320
Kalorit
50 g
Hiilihydraatit
7 g
Proteiini
10 g
Rasva
per 100g
Kalorit320 kcal
Hiilihydraatit50 g
Sokerit (yhteensä)5 g
Luonnolliset1 g
Lisätyt4 g
Kuitu2 g
Liukoinen0.7 g
Liukenematon1.3 g
Proteiini7 g
Rasva10 g
Tyydyttyneet4 g
Tyydyttymättömät6 g
Natrium6500 mg

Jalostettu taso

95%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • Sisältää jonkin verran proteiinia
  • Nopea valmistaa
  • Erittäin korkea suolapitoisuus
  • Erittäin prosessoitu ja sisältää lisäaineita
  • Korkea glykeeminen kuorma

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on kanakeittojauhe glykeminen indeksi?

kanakeittojauhe glykeeminen indeksi on 65 (Kohtalainen) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 33.

Sopiiko kanakeittojauhe insuliiniresistenssiä sairastaville?

kanakeittojauhe glykeminen indeksi on kohtalainen (65). Insuliiniresistenssiä sairastavat voivat nauttia sitä kohtuullisesti.

Millä kanaliemijauhe muodolla on matalin glykeeminen kuorma?

kanakeittojauhe sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista kanaliemijauhe muodoista tässä tietokannassa (33 / 100 g).

Katso kanakeittojauhe Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.